الفزعة ياربات البيوت السنعات 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الاحوال معاكم؟

أدري أنكم مابتردوني

يا أغلى خوات أنا عندي

مشكلة وهي ان الفحم

انكب على الموكيتدار دار

وخربه علي

والموكيت لونة فاتح واتشوهـ

مرة فساعدوني بطريقة أنظفة

ويروح نهائياالله لايحرمها الاجر الي نرد

علي

العروسة المحتاسة

دار دار دار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك حبيبتى ولا يهمك افتحى هالرابطانظف سجاد باقل مجهود
وان شاء الله يفيدك واذا ما ظبط معك خبرينى
وان اجيبلك وصفه تانيه لكى من التوفيق
شكراا ام سلسبيل
ياارب يكون رابط الغالية ام سلسبيل افادك

الفزعة 2024.

هل الشابورة (قراميش ) تسمن ؟ ارجوكم جاوبوني انا ضيفة جديدة عندكم ومافيه اجد رحب فيني
دار

يا سلام مرحب مرحتين

نورتينا

ونور امنتدى بيكى

دار
دار

هلاوغلا اختي الحبيبة بنت الجنوب اخبارك ان شاء الله بخير

حبيبتي اذا كانت الشابورة بالقمح ومافيها زيوت كثيرة فهي زينة لانه في شابورة يسونها لك بالزيت انتي اشتري شابورة بالقمح ولا تكثرين منها 3 قطع فقط او قطعتين
وربي يوفقج يارب وهلا وسهلا فيج كعضوة جديدة عندنا وحياكي الله

نفس اللي قالت المشرفةريلينا

هلا بيك اختي نوررتي المنتدى بطلتك

الشابوره مفيده بس الي تكون صحيه واغلب انظمة الرجيم بيكون فيها الشابوره بس قطعه قطعتين بس

بالتوفيق خيتو

الفزعة يانواعم في رجيم السوائل . 2024.

السلام عليكم يارشيقات ..

راح أدخل بالموضوع على طول

انا صار لي يومين عاملة رجيم السوائل ومرتاحه عليه كثيير ومااحس بجوع ابداً دار
لاكن شعري يتساقط وبكثرة دار

فـ ابي اخذ رايكم فيه وخصوصاً الي جربت الرجيم
هل هو صحي ؟
و هل سبب لها مضاعفات؟
طبعاً انا اعمله حالياً لان عندي حفلة زواج بعد 14 يوم ابي انزل من وزني 4 دار
وزني 64 ابي اصير 60 وبعدين ان شاء الله راح اخفف

فزعتكم ..

هلا اختي لازم الرجيم يكون متوازن
والي اعرفه ان هالرجيم يفتقر الي بعض الاكلات
بس السوااائل اكيد راح يضرج
خلج ع الرجيم المتوازن ومع الريااااضه
ولازم فيتامينات
وان شاء الله البنات يساعدونج

مستحيل ينفع اكيد يضرك بعدين وزنك مو مره كبير يعني يمكن نزولك بطيء حاولي تتبعي نظام صحي احسن
موفقه يارب

انا عندي نفس المشكلة

مع ان رجيمي صحي وبلعب رياضة وباخد فيتامين e كل يوم

الله اعلم الله يوفقك