الوسم: العنايه

عزيزاتى كلنا نسعى للحصول على مظهر مشرق و بشره شابه دائما مليئه بالحيويه و منطقه محيط العينين من اكثر الاماكن التى تعطى انطباعا بالسن و الارهاق اذا لم يتم العتايه بها جيداو كما نرى هناك العديد من مستحضرات التجميل للعنين الجل و الكريمات فى محلات التجميل و الصيدليات و سنحاول فى موضوعنا ان نناقش جانب اخر و هوه كيفيه وضع الكريمات فى هذه المنطقه الرقيقه و الحساسه للغايه التى تظهر علامات السن و هيه ارق منطقه فى كل الجسم لذلك تتاثر بسرعه بالجفاف و الحركات التعبيريه للوجه و هناك عدت منتجات للعنايه بهذه المنطقه الرقيقه للغايه (الجل -الكريمات -السيرم) اختارى ما يناسبك لان طريقه استخداهم واحده -و فى نهايه الموضوع سنحاول استعراض بعضا من هذا المنتجات الاكثر شيوعا و استخداما

اولا

قبل البدا فى وضع منتجات العنايه بمنطقه العينين يجب غسل الوجه بالطريقتك و بعدها نبدا فى وضع مستحضرات العنايه
بالعينين التى توضع صباحا او مساءا او حسب حاله العينين صباحا و مساءا .

-اذا كنت تعانين من الصفراء او انتفاخ فى العينين او سواد و ارهاق او تجلسين على اجهزه الكمبوتر لاوقات طويله فسيحدث حتما ارهاق و تحسس فى العينين فاحضرىالقطع القطنيه المخصصه للعينين cotton wool pads
وضيفى لهما ماء ورد و اتركيهم على عينيكى لمده 10 الى 15 دقيقه ليعمل على تهدئه التحسس و الانتفاخات

ثانيا
سنتطرق الان الى طريقه وضع المستحضرات على منطقه العينينخذى جزء بسيط من الجل او السيرم او الكريم على
ring fingers
الاصابع التى ترتدين فيها الخواتم لانها اضعف الاصابع مثل الصوره حتى لا تعرضى المنطقه لضغط شديد باستخدامك الاصابع الاخرى

ابدئى بمسحم الى الخارج لتقليل الانتفاخات اسفل العينين و لا تنسى انت تستخدمينring fingers

بعد وضعها على كامل العينين ابدئى بالضغط باصبعيكى كما فى الصوره على منطقه الحاجب بهدوء و بطريقه خفيفه لازاله الارهاق و التوتر ابدئى من الداخل الى الخارج( لا تضعى المستحضرات فوق رموشك مباشره اوفوقها فى كل الحالات المستحضر عندما تضعيه فى منطقه الحاجب يتم امتصاصه و انتقاله الى نسيج العينين )

بعد الانتهاء حركى اصابعك على المنطقه الموجوده ين الحاجبين لتنشيط الدوره الدمويه و تقليل اى انتفاخ بهما من اعلى لاسفل ( اعلى الانف )
ثالثا
يجب شرب لترين مياه يوميا لتخلص من السموم و الانتفاخات و النوم مبكرا و التقليل من الكافيين.
رابعا
التقليل من الملح فى الطعام و الاكثار من الفواكه و الخضروات , الخيار ، والشمر عناصر مساعدة على طرد الفضلات من الجسم بشكل سريع ما يخفف نسبة احتباس السوائل وتاثيرها على منطقة العين.
خامسا
اخذ راحه كل 15 دقيقه اذا كنت تمارسين نشاطا متعبا للعينين اذا كنتي تعملين على جهاز الكمبيوتر لفترات طويلة فيجب اخذ قسط من الراحة من وقت الى اخر تجولين خلالها بنظرك في ارجا ء الغرفة دون التركيز على شيء محدد و لاحمرار العينين اليك هذه النصائح

ضعي شرائح من الخيار بحيث يكون بارد او كيس شاي البابونج على الجفن.لتخفيف التعب حول العينين بللي قطعة من القطن في كوب من الماء المثلج وضعيها فوق عينيك للحظات لتمتص الحرارة المسببة للاحمرار. اذا كان احمرار العينين يلازمك باستمرار فقد يكون لديك حساسية تجاه مستحضرات التجميل فحولي استعمال مستحضرات طبية خاصة للعيون الحساسة. يمكن ان يكون السبب مرضى استشيرى طبيبك
سادسا
بعض المستحضارتpearlight كريم متواجد فى الصيدلياتجيل من شركهst.ives

فيد اوت كريم
و النتائج تظهر من شهر الى ثلاثه اشهر حسب حالتك .بعض كريمات العنايه بالعينين تحتوى على هيدوكينون 2% لذلك يفضل عدم استخدمها لمده اكثر من 3 اشهر حتى لا تعطى نتائج عكسيه .و الرجاء اضافه المستحضرات المستخدمه و المجربه للافاده العامه
سابعا
من الممكن استخدام مستحضرات التجميل الكونسيلر و المكياج الملائم للعينين لاخفاء الهالات السوداء و الحصول على مظهر جميل

و اتمنى للجميع دوام الصحه و العافيه

(صحة البدن تبدأ من الأسنان)
حكمة قالها أحد الحكماء قديما, للدلالة على أهمية الاعتناء بالأسنان منعا للأمراض والآلام التي تنتج عن إهمالها وعدم تنظيفها بصورة دورية.
وإذا كان المسلم عموما مطالب بالمحافظة على أسنانه والاهتمام بها؛ فإن الفتاة المسلمة لحري بها أن تكون أكثر حرصا على هذا الأمر, فجمال أسنانها جزء لا يتجزأ من جمالها الكلي الذي تحرص عليه وتهتم به.
وقد أجمع أطباء الأسنان أن معظم ما يصيب الأسنان من التسوس يكون بسبب بقايا الطعام، ومن ثم فهم ينصحون بدعكها بالفرشاه بعد كل وجبة على الأقل يومياً بالإضافة إلى دعكها مرة قبل دخول إلى الفراش، ومرة بعد الاستيقاظ من النوم صباحاً.
ومن عظمة ديننا الإسلامي أنه دين شامل يهتم بالنظافة ويحض عليها, ولهذا نجد أن النبي صلى الله عليه وسلم قد حث على تنظيف الأسنان بشكل متكرر طوال اليوم, بمدحه السواك وتحفيز المسلمين لأن يكثروا من استعماله, لفوائده العديدة, فعن عائشة رضي الله عنها, أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (( السواك مطهرة للفم، مرضاه للرب)) (رواه البخاري).
وروى البخاري عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: ((لولا أن أشق على أمتي – أو على الناس- لأمرتهم بالسواك مع كل صلاة)).
فتأملي أخيتي كيف راعى النبي صلى الله عليه وسلم نظافة الأسنان, ومن المعلوم أنه من الصعوبة أن يقوم الإنسان بتنظيف أسنانه بعد كل وجبة بفرشاة الأسنان لمشقة ذلك, فأوجد لنا النبي صلى الله عليه وسلم بابا آخر من أبواب النظافة للأسنان ليس فيه مشقة, ويؤدي نفس الدور, وربما في بعض الأحيان دورا أفضل, فإذا قمت بدعك أسنانك بالسواك عند كل صلاة؛ فأنتِ بذلك تضمنين لها نظافة دائمة مهما كانت عاداتك الغذائية.
ما هو التسوك؟
التسوك في اصطلاح العلماء هو استخدام عود أو نحوه في دلك الأسنان لتذهب الصفرة وغيرها عنها، وكان النبي صلى الله عليه وسلم يستخدم عود شجرة تسمى (الأراك), وهذه الشجرة غنية بالمواد المطهرة المانعة للتعفن والقاتلة للميكروبات، وبها مركبات كبريتية تقوي اللثة وتوقف نزيفها، وتطهرها، وتشفي جروحها بإذن الله، كما أنه يطيب رائحة الفم والتنفس, ويحتوي عود الأراك على ألياف مرنة تحتوي على زيت طيار ومادة راتنجية وأملاح معدنية.
متى تستاكين؟
يقول الإمام النووي: السواك مستحب في جميع الأوقات، ولكنه في خمسة أوقات أشد استحباباً:
1- عند الصلاة.
2- عند النوم.
3- عند تلاوة القرآن.
4- عند الاستيقاظ من النوم.
5- عند تغير رائحة الفم بسبب طعام أو صيام.
كيف تستاكين؟
والمستحب أن يستاك الإنسان عرضاً وطولاً، وأن يكون برفق إذا كانت اللثة ملتهبة، ويستحب أن يمرر السواك على طرف أسنانه وكراسي أضراسه وسقف حلقه إمراراً لطيفاً، ويستحب أن يبدأ في السواك بالجانب الأيمن من فيه، ويستحب أن يُعَوَّد الصبي السواك ليعتاده.
النبي صلى الله عليه وسلم والسواك
وكما قلنا كان للسواك وضع خاص في حياة النبي صلى الله عليه وسلم, فقد روى البخاري ومسلم عن حذيفة قال: (كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا قام من الليل يشوص فاه بالسواك).
وروى البخاري عن عائشة رضي الله عنها، قالت: دخل علي عبد الرحمن بن أبي بكر ومعه سواك يستن به فنظر إليه رسول الله صلى الله عليه وسلم فقلت له: (أعطني هذا السواك يا عبد الرحمن), فأعطانيه, فقضمته, ثم مضغته, فأعطيته رسول الله صلى الله عليه وسلم, فاستن به وهو مستند إلى صدري, وكان ذلك في مرضه الأخير الذي مات فيه صلى الله عليه وسلم.
وروى مسلم عن المقدام بن شريح عن أبيه قال: سألت عائشة قلت: (بأي شيء كان يبدأ النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل بيته؟) قالت: (بالسواك).
السواك من سنن الأنبياء
ولا تتعجبي أختي الفاضلة فعن أبي أيوب رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((أربع من سنن المرسلين: التعطر والنكاح والسواك والحياء)). (رواه أحمد والترمذي وقال: حسن غريب, وحسنه الألباني في صحيح سنن الترمذي).
ورى النسائي والبخاري معلقاً عن عائشة عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((السواك مطهرة للفم مرضاة للرب)) (صححه الألباني في صحيح الترغيب والترهيب).
الغزل بالسواك
ومن أجمل ما ورد عن السواك ما رواه أبو داود في باب غسل السواك عن عائشة أنها قالت: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يستاك فيعطيني السواك لأغسله فأبدأ به فأستاك ثم أغسله وأدفعه إليه).
يقول ابن حجر فتح الباري تعليقاً على هذا الحديث: وهذا دال على عظمة أدبها وكبير فطنتها، لأنها لم تغسله ابتداءً؛ حتى لا يفوتها الاستشفاء بريقه صلى الله عليه وسلم, ثم تغسله تأدباً وامتثالاً.
وقد داعب علي بن أبي طالب رضي الله عنه السيدة فاطمة زوجته وقد دخل عليها وفي فمها سواك من عود الأراك فقال:
قد فزت يا عود الأراك بثغرها أما خفت يا عود الأراك أراك؟
لو كنت من أهل القتال قتلتك ما فاز مني يا سواك سواك
ليس السواك فقط
ومن الأمور الهامة والضرورية في العناية بالأسنان, أن تستعملي معجون الأسنان والفرشاة بجانب السواك, وينصح أطباء الأسنان أن تكون فرشاة الأسنان ذات شعر ناعم وسميك, وأن يحتوي معجون أسنان الذي تستخدميه على الفلورَيد لإزالة الجير وبقايا الطعام, كما ينصح الأطباء بتبديل فرشاة الأسنان كل شهرين أو ثلاثة شهور.
وإليك أختي الفاضلة بعض النصائح للاستعمال الصحيح لفرشاة الأسنان:
1. استعملي الفرشاة بزاوية 45 درجة على السطوح الخارجية والداخلية للأسنان، وحركيها في كافة أنحاء السِّنة بمحاذاة خط اللّثة.
2. على السطح العلوي للضروس -أي المكان الذي تمضغين فيه الطعام- اجعلي الفرشاة أفقية, ونظفي ذهابا وإيابا.
3. استعمال الفرشاة على اللسان من الخلف إلى الأمام، يؤدى إلى إزالة بقايا الطعام وانتعاش الفم.
منقووووووووووووووووووول

السلام عليكم

اولا شعري
اغسله بشامبو فيشي وهو مفيد جدا و يحمي الشعر من التساقط كما انه يعطيكي لمعانا
استعمل كل مرتين بالاسبوع مصل فيشي للشعر للمحافظه على قوته وحيويته
اقوم بتدليك فروه الراس بزيت املا 3 مرات في الاسبوع
افرده عند النوم لكي يرتاح

ثالثا جسمي
من غير الحمام اليومي فانا اقوم بعمل الحمام المغربي بالبيت مره في الاسبوع
و بعد الانتهاء من اي حمام
ادهن جسمي بدهن الوردلانه يعطيه نعومه بشره الاطفال كما انه مبيض جيد
قبل النوم اقوم بتدليكه جيدا باستعمال كريمه ثلاثيه المفعول تشد البشره تقويها وتخلصك من البشره الميته الكريمه اسمها
venuse

ازاله الشعر

اقوم بازاله الشعر بكريم veet للبشره الحساسه بمستخلص اللوز و اقوم بدهن البشره مباشره بزيت الزيتون و هدا لتلطيفها و غلق المسامات

• اخسر 10 كيلو دون رجيم مع ملكة جمال امريكا و…

• مقبلات رمضانية2020 روعة

• السردين في الفرن صحية ودايت رمضان2020

• رجيم شهر الخير رمضان الكريم2020 يفقدك 3…

اقنعة لمعالجة حب الشباب-اقنعة للبشرة الدهنية-مواد طبيعيه لعلاج حب الشباب-Acne

هنا أقدم لك آنستي /سيدتي مجموعة من العلاجات المنزلية لمعالجة حب الشباب
وهذه الاقنعه مفيدة لمعالجة حب الشباب وكذلك مفيدة للبشرة الدهنية

وصفه خاصة للبشرة الدهنية للتخلص من الإفراز الدهنى الزائد، وذلك عن طريق عمل عصير من ورق النعناع الأخضر، ويمكن وضع ملعقتين ماء ورد حتى يسهل عملية العصر، ثم نأخذ منه 4 ملاعق طعام ونضيف عليه 3 نقاط عصير ليمون، وقليل من الملح مع بياض بيضتين، ونقوم بخلط هذه المكونات جيدا.وتضيف علينا التأكد من نظافة الوجه قبل استخدام القناع بالماء الدافئ، ونقوم بتوزيع القناع على كل الوجه ونتركه حتى يجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم نقوم بتمرير قطعة قطن بها جليسرين سائل للحفاظ على البشرة وترطيبها.

ويتم استخدام هذا القناع يومين متتاليين ثم نمنع استخدامه يومين آخرين، ونبدأ فى عمله يومين آخرين متتاليين وعند الشعور بالتحسن نبدأ فى تقليل الاستخدام، ويستخدم هذا القناع أيضا فى القضاء على الحبوب التى تظهر فى البشرة الدهنية.

خل التفاح :

– نبدأ بغسل اليدين بالماء والصابون مباشرةً بعد إزالة الطلاء مستخدمين فرشاة الأظافر لتنظيفها ثم نقوم بتجفيفها.
– نقوم بتجهيز عجينةٍ مكونةٍ من ملعقة عصير الليمون وملعقة بيكنج بودر، ثم نضع على كل ظافر جزءاً من العجينة.
– نستمر في تدليك الأظافر لمدة دقيقةٍ ونغسلها مرةً ثانيةً، ونجففها ثم نقوم بوضع طبقتين من ملمع الأظافر.

وتُضيف خبيرة التجميل هند محمد انه لعلاج التشقق والتقصف الذي يحدث للأظافر على الفتاة تدليك الأظافر بزيت الخروع يومياً لأنه غنىٌ بفيتامين (O) مما يؤدي إلى تقوية الأظافر، وفي حالة رغبة الفتاة في إعطاء أظافرها الشكل المطول عليها أن تقوم بقص أظافرها عن طريق المبرد بشكلٍ بيضاوىٍ منذ البداية فهو يساعد على إظهار هذا الشكل عندما يُطال الظافر