الكوب الذهبي المعجزة فقدت معه 20 كيلو في شهرين من وزن 110 الى 90 فقط في 60 يوم كوب على الريق و الثاني قبل النوم افقدني كرشي و مؤخرتي و زنودي و قلت وداعا للشحوم و ساواصل عليه حتى اصل للستين 2024.

الكوب الذهبي المعجزة فقدت معه 20 كيلو في شهرين من وزن 110 الى 90 فقط في 60 يوم كوب على الريق و الثاني قبل النوم افقدني كرشي و مؤخرتي و زنودي و قلت وداعا للشحوم و ساواصل عليه حتى اصل للستين حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
و كالعاده من الجروووووووووب و اسالو فافي شافت بعيونها و انصدمت مثلي
وحده منزله برنامجها بسيط جداااا
1200 سعره كل يوم
2000 سعره يوم الفري
و الرياضه مشي او جري على السير كل يوم 60 دقيقه

اما الكوب العجيب فنصحها بيه خبير التغذيه الي تابع معاه

دار

كوب ماء دافئ + ملعقه قرفه + ملعقة عسل
بيحرق الشحوم حتى وقت النوم

دعواتكم
داردار

يسلمو نونو الله يعطيك ما تتمني يا رب
تقيمي

ماشاء الله
خلص قايمة الان اعمل كوباية قبل النوم
تسلم ايدك حبيببتي
الله ينولك الي ببالك

وانا اشهد
روووعة ما شاء الله عقبالنا يارب

يسلمووو نهولة

فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق 2024.

[COLOR="DarkOrchid"]

ماذا عن شربك الماء على الريق و وزنك

الدكتور محيي الدين عمر لبنية – استشاري تغذية بمستشفى الملك فهد – بالمدينة المنورة

هناك اعتقاد شائع بين عامة الناس عن فائدة شرب الماء الدافئ في الصباح على الريق في إذابة الدهون المخزنة في أنسجة الجسم وكذلك لإكساب الجلد نضارة وجمالا , كما أن شرب ثمانية كؤوس من الماء البارد يوميا هو طريقة سريعة لإكساب الجسم الرشاقة والحيوية , فيه يؤخذ كأسان من الماء في الصباح الباكر على الريق دون غيره من السوائل , وليس هناك بديل عنه , ثم يشرب الشخص ثلاثة كؤوس أخرى قبل تناوله وجبة غذائه بنصف ساعة ثم يشرب الحجم الباقي من الماء في الليل , ويدعي مشجعو هذه الطريقة بفائدة ذلك في إعاقة تجمع الدهون في الجسم , وأن شرب الماء صباحا على الريق يثبط رغبة الشخص في تناول وجبة طعام ثقيلة ويساعد في تنشيط العمليات الحيوية داخل خلايا جسمه .

تعليق علمي
ليس للماء أي فعالية في إذابة الدهون في خلايا جسم الإنسان – كما يذهب إليه خيال بعض عامة الناس , لكن يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .
مقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ول

للاسف كنت راح اتبع هذي العاده من اليوم لكن صدمت من هذا الخبر المزعج:[/

COLOR]icon8:


هذي ردود أحد الاخوات في احد المنتديات…

صاحبة الموضوع نزلت هذا الكلام ..بأسبوع تخلصي من البطن ( الكرش ) بدون تمارين

وهذا الصلب المووضع المطرووح …

كوب ماء فاتر على الريق

يمسح لك البطن بخلال أسبوع

مجربه ومضمونه

وأتمنى تتبعونها لانها تبان بخلال اربع أيام

شاكرة لكم ودعواتكم لي بالصلاح

………………………………………….. ………………………………………….. …..

هذي الردود ..

هلا وغلا اختي بس من جد اختى جربتة ووحدة ثانية جربتة جاب لهم حالة نفسية ضيقة وبكاء مستمر

تحياتي

***************

والله اذا كان مجرب ممتاز طريقه سهله

ضيقه وبكاء ؟؟؟؟ والله ما حنا نا قصين نرقع شي وينشق شي ثاني

بس اعتقد الي عنده ضيقه قد يكون جرثومة المعده هي الي تسبب الضيقه والله اعلم

*****************

هلا والله يالاخوات

لا ضيقه ولا شي

الحاله النفسيه مالها دخل وانا مجربه

لان هالمعلومه أخذتها من وحده تسوي تمارين بنادي مستوصف سماح

واتمنى تجربوها وفائدتها مضمونه اذا مانفع ماتضر وعموما ترى علميا الماء الفاتر على الريق علاج للمعده

********************

انا اعرف وحده شربت يماعجزت ولانفعها بشي

يمكن يصلح لناس دون ناس

***********************

صدقتي بس والله أنا مجربه وبخلال اربع ايام

عموما ترى شرب الماء الفاتر صحي

وحياكم الله

***********************

يالله يعني احنى نصدق مين ولا مين …شي يقهرررر

أكيـــــــــــد المـــــــــــــــاء مفيد على الريق…

شكرااااااااااااااا حبيبتي..

انا الدكتور كتبها ليا فى نظام الرجيم وبظنها مفيدة وعلى الاقل لا تضر وعموما الماء مفيد للجسم بارد او سخن

الله يعطيك الف عافية

معلومات جد رائعة

مشكووووووورة

دارداردار

شرب الماءعلى الريق 2024.

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وننشر أدناه وصفة استخدام الماء لقرائنا الأعزاء. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية:
الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الاسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الإضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة.

. أسلوب المعالجة :
1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر)
2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.
3. بعد مرور ال_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.
4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).
5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.
6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله .

. وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرة على الأمراض أو تقليل أثرها:
1. ضغط الدم العالي (30 يوما)
2. أمراض المعدة والحموضة (10 أيام)
3. مرض السكري (30 يوما)
4. الإمساك (10 أيام)
5. السرطان (180 يوما)
6. السل (90 يوما)
7. المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.

إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات .
. من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا ..
تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط ..
… هذا الأمر يبدو معقولا تماما .. إن الصينيين واليابانيين يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية. ربما أصبح اليوم الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا ، فقط الكسب ..
. بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفاً . قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحاً من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية .. وعلى أية حال ، فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً ، وسوف تبطئ عملية الهضم .
. وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب . وسوف يبطِّن الأمعاء ..
وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان . من الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام
… ملاحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالأزمة القلبية:
· على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الأزمة القلبية تكون ألم الذراع الأيسر ..
· انتبهوا إلى الألم الشديد في خط الفك السفلي
· قد لا تشعر بألم الصدر أولا خلال فترة الهجمة القلبية .
· الغثيان والتعرق الشديد أيضاً من الأعراض الاعتيادية .
· 60% من الأشخاص الذين يصابون بالأزمة القلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون .
· قد يوقظك الألم في الفك من نومٍ عميق .. يجب أن نكون حريصين ومدركين . كلما تعلمنا وعرفنا أكثر ، كلما كانت فرصة النجاة أفضل بإذن الله.

دار

بارك الله فيكى موضوع غاية فى الاهمية والروعة
جزاكى الله خير

بارك الله فيك على الموضوع بس انا معي ربو فكم هي مدة العلاج المناسبة لي ارجوا الرد و شكرا

دار

ما فائدة الماء على الريق 2024.

سلام الى كل العضوات الحلوات من فضلكم انا كل يوم صبح بشرب 4 كاسات ماء 160مل لكل كاس هل هي مفيده
قريت في احد المنتديات انه بينقص وزن هاهي المعلومه يا رب تفيدكم

استيقظ باكرا صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل واحد منها 160 مل على معدة فارغة ولا تتناول اي نوع من الطعام او السوائل قبل مضي 45 دقيقة على شرب الماء

اتمنى اني فدتكم ب شي
شكرا حبيباتي

يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .

تسلمين غاليتي على احلى معلومة

بالتوفيق لكنّ 🙂

[quote=مريم ام مهدي;590858]
هل هي مفيده
قريت في احد المنتديات انه بينقص وزن هاهي المعلومه يا رب تفيدكم

معلومتك صحيحه فالماء على الريق يغسل السموم التى بالجسم وتساعد عل حرق الدهون اذا كانت سؤال دافئه ارجو ان اكون افدتك

موفقين بإذن الله … لكم مني أجمل تحية .

فائدة اكل التمر على الريق 2024.

فائدة اكل التمر على الريق (حملة فراشة رجيم 2)
فائدة اكل التمر على الريق (حملة فراشة رجيم 2)

فائدة اكل التمر على الريق (حملة فراشة رجيم 2)

دار

التمر على الريق يقضي على الطفيليات

دار

إن تناول التمر على الريق يقتل الدود، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .

وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية وفيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج
دار
وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز والنحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .

وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع، ويهدئ الأعصاب،

ويحارب القلق العصبي، وينشط الغدة الدرقية، ويلين الأوعية الدموية، ويرطب الأمعاء، وينظف الكبد ويغسل الكلى،
دار
ومنقوعه يفيد للسعال والالتهاب الشعبي والبلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم .

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" يا عائشة بيت لا تمر فيه جياع أهله, بيت لا تمر فيه جياع أهله"رواه مسلم

دار

موضوع رائع ومعلومة قيمة
تسلمى يا زهرة ,جارى التقييم لعيونك

دار

ماشاء الله
فوائد رائعة ومميزة وهادفة عن التمر
دائما مبدعة ياغاليتي
احلى تقييم لعيونك

دار

أختي الغاليه
معلومات قيّمه ونافعه

نشكر لكِ حرصكِ على وضع كل ما هو مفيد ورائع

دار

فوائد روعه

طرح رائع يسلمو غاليتي

دار

الشاهي الاخضر على الريق X 2024.

سسسسلام
كيفكم انشاالله بخير
ندخل بالموضوع سييده
انا جاتني فترره اششرب الشاي الاخضر على الريق
استمريت على ذا الحال اسبوع شي زي كذا بعد الاسبوع ذا سسار خششمي بسس ينزف دم ينزف مايوقف ابببد ويوم بطلت الشاي على الريق وقف النزيف
وانا حبيت انصصصح الي يسستخدمه على الريق
وللمعلوومه عمممرره بحيياتي كلها خشمي مانززف هاذي اول مره وانشاالله تكون اخر مره يارب
اشربي الشاي الاخضر بعد الاكل بربع سساعه مو على الريق والي تجي وتقول لك الشاي الاخضر على الريق يصغر المعده كذذذذذذب فكذذب
ويالله ما اطوول باي دار

شفاكى الله وعافاكى
جوزيتى كل الخير والبركة

جزاكي الله خيرا و شفاكي و عفاكي يا رب

جزاك الله كل خيردار

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

دار

المــاء الدافئ وليمون ع الريق >>افيدووني الله يعافيكم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معاد بقالنا شي من رمضان

ربنا تقبل مناا

بسألكم
انا ودي انحف خلال شهر او شهر ونص ان شاءالله
وبدون رجيم

المهم
سمعت انه كاس ماء دافئ مع ملعقه ليمون ع الريق وقبل النوم

سمعتو عنه….؟
زين ولا لا ؟؟

ودي اجربه بس مادري له فايده او لا

وبسدار

ان شاء الله تلاقي الاجابه الوافيه من المجرباات للوصفه وبالتوفيق لج