الذيذة

معكرونة للدايت – مارينارا الروبيان الذيذة لايت 2024.

معكرونة للدايت – مارينارا الروبيان الذيذة لايت اذا كنتم من محبّي المكرونة، تذوّقوا هذا الطبق اللايت بالروبيان مع المكرونة والجبن، لن تستعملوا الزيت أبداً في هذه الوصفة! المطبخ: وصفات إيطالية وقت التحضير: ٣٠ دقيقة وقت الطبخ: ١ ساعة عدد الوجبات: ٦ مقادير مارينارا الروبيان لايت ٥٠٠ غرام مكرونة ٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان, مسلوق، مقشر […]

معكرونة للدايت – مارينارا الروبيان الذيذة لايت 2024. Read More »

صينية البطاطس الذيذة جداً 2024.

المقادير : (أ) بطاطس شرائح (الكمية حسب الرغبة ) 2 بصل شرائح جزر مبشور (يمكن الأستغناء عنه) 4ملاعق زيت طبخ أو زيت زيتون (ب) بصل مقطع مربعات صغيرة فلفل أخضر بادر مقطع مربعات صغيرة صدور دجاج مقطع مربعات صغيرة (أو لحم مفروم ) 2 فص ثوم مهروسة (يمكن الأستغناء عنه)) 2 طماطم مقطع مربعات صغيرة

صينية البطاطس الذيذة جداً 2024. Read More »

مارينارا الروبيان الذيذة لايت 2024.

اذا كنتم من محبّي المكرونة، تذوّقوا هذا الطبق اللايت بالروبيان مع المكرونة والجبن، لن تستعملوا الزيت أبداً في هذه الوصفة! المطبخ: وصفات إيطالية وقت التحضير: ?? دقيقة وقت الطبخ: ? ساعة عدد الوجبات: ? مقادير مارينارا الروبيان لايت ??? غرام مكرونة ??? غرام قريدس أو روبيان, مسلوق، مقشر ومنظف ?/? كوب جبن بارميزان, مبشور ?

مارينارا الروبيان الذيذة لايت 2024. Read More »

سلطة الكرنب الجميلة والذيذة 2024.

ازيكم ياقمرات ؟ علشان كلنا بنعمل رجيم جبتلكم سلطة الكرنب دى وانا مجربها المكونات 1طماطم 1خيار كرنب بأى كمية وبأى لون سواء الاحمر او الاخضر ليمون بقدونس رشة ملح صغيرة جدا الطريقة تقطع المكونات كلها فى طبق ويقطع الكرنب الى شرائح صغيرة ونضع على السلطة قطرات الليمون ورشة ملح وجربوها اثناء الرجيم وادعولى لان الكرنب

سلطة الكرنب الجميلة والذيذة 2024. Read More »

Scroll to Top