الخضراوات

نصائح لزراعة الخضراوات 2024.

كانت معظم زراعات الخضر ، في الماضي ، تتم في بساتين صغيرة قرب المنازل أو حتى في الحدائق المنزلية ، ومع زيادة أعداد السكان وإدخال التقنيات الزراعية إلى أساليب الزراعة والحصاد ، شهد الإنتاج الزراعي من الخضر توسعاً ملحوظاً أدى إلى انتشار زراعات الخضر في الحقول المكشوفة وفي البيوت المحمية. وفي مناطق كثيرة من العالم […]

نصائح لزراعة الخضراوات 2024. Read More »

فن تزيين الخضراوات بالصور 2024.

تزيين صحون السلطات بالخيار والفجل، ونبدأ بالخطوات التالية: 1- نقوم بغرس عود الشواء الخشبي، في منتصف الخياره، ونقوم بتقطيعها من جانب واحد، تاركين الجانب الأخر بدون تقطيع، كما الصورة التالية: 2- نقوم بالإستمرار بالقطع المتساوي للشرحات، إلي النهاية، كما في الصورة التالية: 3- نقوم بسحب الخيارة برفق من العود الخشبي، كما في الصورة التالية: 4-

فن تزيين الخضراوات بالصور 2024. Read More »

طرق مبتكرة لكى تحافظى على تناول الفواكه والخضراوات 2024.

طرق مبتكرة لكى تحافظى على تناول الفواكه والخضراوات لا شك إن أي نظام غذائ صحي يعتمد على تناول الفواكه والخضروات، لكن فى ظل زحمة الحياة اليومية التى نعيشها.. بالتأكيد لا تحصلين على ما يناسبك من تلك الأطعمة أو بمعني أدق الوقت الكافي لتناولها، وقد أكدت الأبحاث العلمية مؤخراً أنه للحفاظ على نظام غذائى متكامل عليكِ

طرق مبتكرة لكى تحافظى على تناول الفواكه والخضراوات 2024. Read More »

فطيرة دجاج بالخضراوات بالصور 2024.

(((((( فطيرة دجاج بالخضراوات )))))) المكونات :- 1.8 كجم من صدور الدجاج مخلية من الجلد والعظم ومقطعة إلى قطع مكعبات سمكها ½ بوصة . 1 ملعقة صغيرة من الملح . فلفل أسود مطحون طازج . 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . 2 عرق من الكراث (4 بوصة من الجذر فقط) مغسولة جيدًا ومقطعة .

فطيرة دجاج بالخضراوات بالصور 2024. Read More »

خبز الذرة والخضراوات 2024.

المقادير: -30 غرام من الزبدة -150 غرام من الطحين الابيض -75غرام من طحين الذرة -ملعقتان صغبرتان من الخميرة -نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا -ملعقة كبيرة من السكر -نصف ملعقة صغيرة من الملح -بيضتان -300 ملل من الحليب -خضراوات متنوعة حسب الرغبة طريقة التحضير: -يوضع 100 ملل من الحليب في وعاء صغير ثم تضاف الخميرة

خبز الذرة والخضراوات 2024. Read More »

محشي الخضراوات بالبرغل 2024.

المقــادير: 6 حبات طماطم متوسطة 3 حبات كوسا متوسطة 6 حبات بصل أحمر متوسطة 1 كوب برغل 2 ملعقة كبيرة من زيت زيتون 3 فصوص ثوم (مفرومة ناعماً) 2/1 كوب كرفس (مفروم ناعماً) 2 مكعب مرقة ماجي ملح أقل (مذوبة في 4/1 كوب ماء دافئ) 2 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم 2/1 كوب كزبرة خضراء

محشي الخضراوات بالبرغل 2024. Read More »

قالب البيض بالخضراوات افطار قليل السعرات للرجيم بالصور 2024.

اخواتى الحبيباتى اهلا بكم اقدم لكم مشاركتى الثالثة فى مسابقة اكلاتنا صحية قالب البيض بالخضراوات افطار قليل السعرات للرجيم بالصور من مطبخى نبدا على بركة الله المكونات 4 بيضات – طماطم -فلفل رومى -بصل -ملح -فلفل -شطة-بهارات- ملعقة زيت زيتون الطريقة اولا نقطع الخضروات كلها مكعبات نضع ملعقة الزيت مع البصل على النار حتى يذبل

قالب البيض بالخضراوات افطار قليل السعرات للرجيم بالصور 2024. Read More »

الفلفل الأخضر والثوم والفراولة والفستق – اهمية الخضراوات 2024.

الفلفل الأخضر يحمي العين من الإصابة ب"المياه البيضاء" كشفت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين في الأكاديمية العلمية، أن الفلفل الأخضر غني بفيتامين "سي" والصبغة الصفراء الموجودة بداخله المضادة للأكسدة، وفقير في السعرات الحرارية، مما يجعله يلعب دوراً أساسياً في الوقاية من الإصابة ب"الكاتاركت" المياه البيضاء، وتدهور شبكية العين المرتبطة بتقدم السن، طبقاً

الفلفل الأخضر والثوم والفراولة والفستق – اهمية الخضراوات 2024. Read More »

بكتريا «إي – كولاي» مصدرها بذور نيئة وليس الخضراوات 2024.

[IMG]http://www.***********/smiles/smile_albums/welcoms/11918467774474.gif[/IMG] بكتريا «إي – كولاي» مصدرها «بذور نيئة» وليس الخضراوات أعلنت ألمانيا رسمياُ، يوم الجمعة، أن مصدر بكتريا «إي – كولاي» والعدوى الناتجة عنها هي بذور نيئة تنتج في إحدى مزارع منطقة «ساكس» السفلى الألمانية. ويأتي ذلك الإعلان بمثابة إلغاء رسمي يسري مفعوله ابتداء من الجمعة، لتحذير المواطنين باستهلاك الخيار والطماطم والسلاطات بعدما ألحق أضرارا

بكتريا «إي – كولاي» مصدرها بذور نيئة وليس الخضراوات 2024. Read More »

عمل الكسكسى بلحم الضأن والخضراوات 2024.

عمل الكسكسى بلحم الضأن والخضراوات عمل الكسكسى بلحم الضأن والخضراوات عمل الكسكسى بلحم الضأن والخضراوات المكونات : 1 كيلو كسكسى ، 1 كيلو لحم ضأن 4 ثمرات بصل مقطع، كزبرة خضراء 6 ثمرات طماطم مقطعة، 4 ثمرات جزر 4 ثمرات كوسة، ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف ملعقة صغيرة قرفة، ملعقة صغيرة كركم ملح، ماء ساخن،

عمل الكسكسى بلحم الضأن والخضراوات 2024. Read More »

Scroll to Top