الوسم: التزم

الله يوفقني يابنات ادعولي واللي حابة تشاركني ياهلا فيها وراح اكتبكم يومياتي من بكرة باذن الله والله يوفقنا كلنا وننحف

الله يوفقك ويعينك

وتوصلي للي تبغيه وانت بصحه وعافية

يله انا معك راح اكتب يومياتي لمدة اسبووووع وان نجحت بكمل معك الاسبوع الثاني

بالتوفيق يا حياتي و ان شالله توصلي 60 بصحة و عافية و شدي الحيل و الهمة

اليوم فطرت توست وحليب

الغدا ايدام مع توست رجيم و2 خيارة

وبالعافية للجميع

بالتوفيق غاليتي
استمري وان شاء الله تحققين هدفك

تخفيف لمدة 11 يوم وبعدها نفتح موضوع تاني لو حسيت اني مشيت فيه باذن الله لاخر الشهر يعني والله يوفقني وانحف لاني مرة سمنت ومرة كارهة نفسي امانة تدعولي والله نفسيتي زفت

اليوم كان تخبيص طبعا قبل ما اكتب الموضوع

المهم العشا زبدية لبن خالي الدسم+كاسة حليب خالي الدسم والحمد لله يارب والشكر

اشوفكم بكرة ان شاء الله وان شاء الله بكرة يكون روعة وانحف قد ما اقدر يارب خلال العشرة الايام دي ادعولي