سوء الهضم ساعدوني

ارجوكم افيدوني انا من صغري معدتي طبيعتها ممسكه وذكرتني امي اني اخدت حقنه شرجيه وانا صغيره من الامساك لكن في طبيعة اكلي العادي مكانش ييجي الامساك ودلوقتي مع الريجيم ظهر وبقعد بالعشر ايام بدون دخول الحمام ولما ييجي اليوم المنتظر بيكون رععععععععععععععععب رعب وبيكون ناشف جدا(اعزكم الله) ارجوكم الحل مع العلم باني باكل خس وباكل… متابعة قراءة سوء الهضم ساعدوني

الهضم والإمتصاص :):)

مساء الخير صبااايا كيف الحال يا رب تكونو مناح ^_^ بإعتباري أخصائية تغذية حبيت أشرحلكم وبالتدريج وبالصور كيف بتم عملية الهضم والإمتصاص طبعا هاد بحث كتبتو باللغة الإنجليزية رح أحاول أترجمه لللغة العربية والموضوع من مجهودي الشخصي بتمنى من الجميع يدعيلي ويلي مش فاهمة إشي تراجعني طبعا الموضوع رح أشرحو بالتدريج يعني كل يوم إشي… متابعة قراءة الهضم والإمتصاص :):)

عسر الهضم,اسباب وعوارض وعلاج عسر الهضم

عسر الهضم,اسباب وعوارض وعلاج عسر الهضم عسر الهضم,اسباب وعوارض وعلاج عسر الهضم عسر الهضم,اسباب وعوارض وعلاج عسر الهضم شعور بالألم وعدم الإحساس بالراحة في الجزء العلوي من المعدة، ويظهر الألم ويختفي المسببات هناك أسبابا متعددة تكمن فى عسر الهضم الوظيفى منها الجرثومة الحلزونية وعدم التنسيق بين حركة المعدة والاثنى عشر، مما ينتج عنه عدم قدرة… متابعة قراءة عسر الهضم,اسباب وعوارض وعلاج عسر الهضم

مشاكل الهضم

. تنشأ معظم مشاكل الهضم بسبب سوء النظام الغذائي. بصرف النظر عن الأسلوب العام للحياة، كل منا قد يفرط في الأكل في وجبة ما من الوجبات. يؤدي هذا الإفراط إلى ألم البطن وامتلاء المعدة بالغازات وحرقة المعدة والإحساس بثقلها. الحل ليس أن تحرم نفسك من الطعام الذي يمثل متعتنا الصغيرة التي تجعل من حياتنا أحلى.… متابعة قراءة مشاكل الهضم

الماكولات التي تساعد على الهضم

ظيفة الجهاز الهضمي لا تقتصر قفط على تفتيت الطعام جيداً، إنما هي ضرورية أيضاً لامتصاص العناصر الغذائية، صحّة المناعة، إزالة السموم، وإفراز الهرمونات. كما ويمكننا تعزيز صحتنا عامةً عن طريق الإعتناء بجهازنا الهضمي. الألياف لها أهمية خاصة! تُسمى الألياف عادةً "مكنسة الجسم". فهي معروفة بأنها تساعد الطعام على العبور بلطف وانتظام داخل أمعائنا. إن تناول… متابعة قراءة الماكولات التي تساعد على الهضم

ضعي نهاية لإحساس عدم الهضم

ضعي نهاية لإحساس عدم الهضم إن الإفراط في الطعام في موسم الأعياد بالطبع يسبب الكثير من الأضرار وخاصةً لدى الذواقة اللذين يقبلون على الطعام ولا يقاومون أي إغراءات حولهم. إذا وقعت ضحية للطعام اللذيذ، فكر في استغلال خصائص الليمون التي تساعد على الهضم. قطع الليمون إلى شرائح ثم انقعها في لتر من الماء المغلي ثم… متابعة قراءة ضعي نهاية لإحساس عدم الهضم

خلطة تريح المعدة وتسهل عملية الهضم رررروووررررررعه

سلالالالالام للجميع بصراحه هي خلطه حلوه وطعمها بعد حلو لافيها مروره ولالالالاشيء هي الزبادي مع الهيل تحطي ملعقة هيل في علبة الزبادي ويكون الهيل مطحون ترى الهيل يعطي نفس حلو وريحته مره حلوه وانا مجربته موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية . يسلموووو بس ليش معصبة انت بمنتدى رجيم روئي شـكــ وبارك الله… متابعة قراءة خلطة تريح المعدة وتسهل عملية الهضم رررروووررررررعه

فكرة فطور ظريفة تساعد في الهضم

هذه فكرة لاحلى اصدقاء الثلاث الاوفياء للرجيم بذور الكتان واكتيفيا طبيعي مع الفرولة ببذور الكتان غنية بالألياف التي تساعد في تخفيض نسب الكولستيرول والسكر بالدم. مصدر مهم للأوميجا 3 و الأوميجا 6. تعزز صحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد بذر الكتان في التخفيف من حالة الإمساك واستعادة انتظام حركة الأمعاء. تضبط الوزن، إذ يتمدد بذر الكتان… متابعة قراءة فكرة فطور ظريفة تساعد في الهضم

علاج عسر الهضم بسرعة

علاج عسر الهضم بسرعة هل تعتقد بأنك بالغت قليلا في عشاء الأمس واليوم استيقظت مع إحساس مزعج في معدتك؟ تعرف هذه الحالة بحرقة المعدة وهي شعور بالحرقة خلف عظمة الصدر يتحرك إلى الأعلى باتجاه الرقبة والحلق . وقد يشعر البعض بطعم مر أو لاذع للحامض في مؤخرة الحلق. ويمكن أن تستمر أعراض الانضغاط والحرقة لعدة… متابعة قراءة علاج عسر الهضم بسرعة

الأكلات التى تساعد على الهضم ولا تجهد القولون

الأكلات التى تساعد على الهضم ولا تجهد القولون الأكلات التى تساعد على الهضم ولا تجهد القولون يجيب عن هذا التساؤل الدكتور محمد المنيسى استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد موضحا أن الطعام الذى يتناوله الإنسان سواء فى كميته أو مقداره أو نوعياته هو السبب الأساسى إما فى الحفاظ على القولون من الإجهاد أو أنه يصبح عاملا… متابعة قراءة الأكلات التى تساعد على الهضم ولا تجهد القولون