خبز الثوم وعصير الكيوي لحملة اكلاتنا صحية ومغذية

خبز الثوم لذيذ ومقرمش ويمكن تناوله كوجبة سناك او افطار خفيف مع كوب لبن اوشاي اونسكافيه المقادير 2 فص ثوم فقط لاغير زعتر كمون رشه ملح قطعة جبن مبشورة شرائح توست طري زيت زيتون الطريقة تقطع كل شريحو الي قطعتين ندق الثوم في الهون ناعم نضيف الجبنة المبشورة والتوابل وندق حتي تصبح ناعمة نضع معلقة… متابعة قراءة خبز الثوم وعصير الكيوي لحملة اكلاتنا صحية ومغذية

فوائد الكيوي – فوائد الكيوي الصحيه

يعتبر الكيوي نوع من أنواع الفواكه ذات الفائدة الصحية العالية، تلك الثمرة ذات القشرة البنيّة اللون واللب الأخضر، والذي عادةً ما يحوي بذوراً سوداء صغيرة تحمل من الفائدة ما لا يمكن توقعه. تبدأ أصول الكيوي من الصين، وتعدّ إيطاليا من أعلى الدول إنتاجاً لها، وإن ما تكلمنا عن فوائدها فهي فاكهة مليئة بالحصة يحبّذ تناولها… متابعة قراءة فوائد الكيوي – فوائد الكيوي الصحيه

رجيم الانناس والكيوي

السلااام عليكم ورحمة الله وبركاااته كيفكم ؟؟ دبدوبااااات مامليتو من السمنه ونفسكم تودعونها للأبد من غير شر …………… انا كل ماادخل النت اجلس ابحث عن ريجيم يعجبني ومو اي نظام يخش مزاجي اتدلع بعد خخخخ المهم اعجبني هالريجيم ونويت اسويه وهو معروف بريجيم الانانااااس والكيوي طبعا اللي جربته وكتبته في منتدى ثاني تقول وتحلف انها… متابعة قراءة رجيم الانناس والكيوي

الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم

الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم فاكهة الكيوي هي ثمرة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة… متابعة قراءة الكيوي ثمرة مفيدة بعمليات إنقاص الوزن – يقلل ضغط الدم

للي مجربه دايتعصير الاناناس والكيوي تدخل هناا بلييز

السلم عليكم الموضوع باين من عنوانه اللي جربت رجيم عصير الاناناس والكيوي الحارق للدهون كم نقصت عليه ؟ لانه انا وزني 60وابغا ريجيم ينزلني من 4 كيلو لـ 7 كيلو بأسبوع هل تنصحوني اني اتبع هالدايت ولا لا ؟؟ هلا حبيبتي أنا اتبعت الريجيم اللي البعض يسميه بريجيم حسين الجسمي وكان يعتمد على عصير الاناناس… متابعة قراءة للي مجربه دايتعصير الاناناس والكيوي تدخل هناا بلييز

فوائد قناع الكيوي للبشرة الجافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قرات هذا الموضوع وحبيته واردت ان انقله ليكم بدلا من عناء البحث عن ماسك جاهز غير مضمون النتائج، يمكنك الإستفادة من بعض المواد الطيبعة الموجودة بمطبخك لتحضير ماسك منزلي مليء بالفوائد لبشرتك. تأتي فاكهة الكيوي على رأس الفواكه الغنية بفيتامين سي، كما أنها غنية أيضا بالأحماض، والكثير من الفيتامينات الأخرى… متابعة قراءة فوائد قناع الكيوي للبشرة الجافة

كعكة الكيوي والجبن .

المقادير: 50غ دقيق+2 بيضة+50 غ لوز مبشور+عصير نصف برتقالة مع قشرها 2ملعقة صغيرة خميرة حلويات………………. مقادير الحشو: 6 ورق جيلاتين+6حبات كيوي+250غ زبادي+50غ سكر+عصير نصف ليمونة مع بشر القشور…….. 50 غ لوز مبشور+200غ كريمة50غ جوز هند مبشور+ورق نعناع للزينة………………. الطريقة: اولا تحضير الكيكة: 1– افصلي صفار البيض عن البياض..ثم اخفقي البياض مع السكر في الخلاط…. 2-… متابعة قراءة كعكة الكيوي والجبن .

خلطة الانانس والكيوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا حلوات مين سمعت او جربت خلطة الاناناس والكيوي ونحفت عليها وبحكوا انها بتنحف 12 كيلو في اسبوع معقول !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! امانه الي جربتها وبتعرف شي عنها ترد وشككرااااااااااااا عزيزتي انا جربتها أسبوع بدل وجبة العشاء عصير كيوي واناناس مع تخفيف في وجبة الفطور و وجبة الغداء ومن دون رياضة… متابعة قراءة خلطة الانانس والكيوي

كوكتيل الكيوي

كوكتيل الكيوي المقادير: • 4حبات كيوي • كوب من الحليب • ملعقتان من الآيس كريم • عصير ليمونة • ملعقتان كبيرتان من العسل • مكسرات . طريقة التحضير: 1.تقشر الكيوي وتقطع وتوضع في الخلاط . 2.يضاف الحليب والآيس كريم وعصير الليمون ويخلط المزيج ثم يسكب في أكواب التقديم . 3.يضاف لكل كوب ملعقة عسل ومكسرات… متابعة قراءة كوكتيل الكيوي