سؤال :هل الكابوتشى سعرارتة الحرارية عالية ويحتوى على زيوت؟

بسم الله الرحمن الرحيم دى صورة الكابوتشى هل الكابوتشى سعرارتة الحرارية عالية ويحتوى على زيوت؟ ياريت لو حد عندة معلومة مؤكدة او دكتور رجيم اتكلم فى موضوع الكابوتشى يبلغنا وجزاة الله خيرا حبيبتى..الكابوتشى من الخضروات التى توصف فى الرجيم.. و هى من الاغذية التى تحتوى على نسبة عالية من الالياف.. و قد وصفته لى دكتورة… متابعة قراءة سؤال :هل الكابوتشى سعرارتة الحرارية عالية ويحتوى على زيوت؟

سلطة الكابوتشى للرجيم

غالياتى فى منتداى الغااااالى.. اقدم لكن سلطة الكابوتشى و هى سهلة و رااااائعة فعلااااا و الاهم لذيييييذة..و خفييييفة للرجيم.. ان شاء الله تعجبكوا.. المطلوب.. كابوتشا او خس / ربع كوب فاصوليا حمراء مسلوقة/ فلفل الوان قطع / طماطم صغيرة(شيرى)/ 2 ملعقة ذرة حلوة/ الصوص.. كوب زبادى لايت + 2 ملعقة كبيرة مايونيز لايت+ ملعقة مسطردة+… متابعة قراءة سلطة الكابوتشى للرجيم