بناااات الحمية العجيبة شيء أنا ماصدقته وإنتم ؟؟؟؟؟؟؟؟ 2024.

بنات هذا الرجيم علمتني عليه وحده امريكيه صديقتي اهني بامريكا (للعلم انا موجوده بامريكا من 6 شهور تقريبا)
والله اول ماقالتي الموضوع جان اقول بقلبي صج امريكيه يعرفون اللي تحت القاع دار
شوفوا ياحبيباتي .. قالتلي احنا الامريكيات قبل لا نبدا اي رجيم لازم نهيأ اجسامنا عليه.. بالحميه..
قلتلها شلون؟ قالتلي الطريقه اللي ذهلتني صراحه..دار
بنات قالت لي اشربي slim.fast هو عباره عن حليب بالكاكاو 190 كالورز لمدة اسبوعين متواصلين فقط لاغير.
سالتها شلون؟
قالت الحليب هذا يتكون من جميع الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم وفيها سكر صناعي مايأثر نهائيا مجرد طعم
اشربيه كل 4 ساعات يعني معدل 6 مرات باليوم ..وهذه صورته

دار
لاتاكلين شي نهائي معاه .. طول الاسبوعين مجرد حليب وماي.. وشوفي النتيجه دار

طبعا انا ماجذبت خبر .. رحت على طول الجمعيه واشتريته ومن ثاني يوم على طول بلشت..دار
بنات اذا شربت الحليب يسد نفسي كلش مااشتهي ااكل .. لين 4 ساعات مااحس بالجوع كلش وارد اشرب الحليب مره ثانيه
وطبعا احافظ على شرب الماي ..
بعد اول اسبوع بديت احس بشوية خمول بس عادي لا دوخه ولا شي
وبعد الاسبوع الثاني كانت المفاجأه
مااااااااااااا تخيلون شكثر نزل وزني..
كنت قبل لا ابدأ الرجيم كان وزني 100 كيلو
بعد ماطبقت هذي الحميه لمدة اسبوعين صار وزني 88
يعني قطيت 12 كيلو باسبوعين بدون تعب.. دار
والحين امبلشه بنظام حسين دشتي.. بما اني هيأت جسمي للرجيم .. واختر رجيم دشتي لان صديقتي الامريكيه مدحت طريقه
اتكنز وهي نفسها مالت دشتي بعد هذي الحميه العجيبه

وهذا واحد من الردود

اي هذا الحليب أعرفه موجود بمركز سلطان

بس اسبوعين قويه

انا مره كنت اسوي رجيم , وثبت وزني مو راضي ينزل كللللللش , عاد وصفلي اخصائي تغذيه هالحليب

وقالي أشربه 3 أيام طول اليوم بس حليب , بس لمدة 3 أيام مو أكثر , وقالي اذا عجبتني الطريقه لازم أريح يومين عقب ال 3 أيام وأرجع أشربه يعني منعني اني أواصل أكثر من 3 أيام

وفعلا عقبه تحرك وزني ونزل , بس اسبوعين بس حليب , مادري أحسها صعبه شوي !!!

الموضووووووووع منقووووووووووووووووول ..

سبحان الله شئ غريب بس كدة الجسم مش هياخد الهرم الغذائى خلال اليوم أنا هسأل بردة علية الدكتور وأخبركم عموما مشكورة

بس شي يدوخ والله بس اشربه.!!

يسلموو حبيبتي عالموضوع..

دارطيب وين بنقدر نلاقييييه بالامارات ممكن ؟

يسلمو عالموضوع

Merci chérie..

تسلموا لمروركم جميعاً

وردة الأقحوان ..ما أقدر أفيدك حبيبتي لأني مش من الإمارات ..

لتنشيط المبايض و المساعدة على الحمل مع العشبة العربية العجيبة 2024.

لتنشيط المبايض و المساعدة على الحمل مع العشبة العربية العجيبة


هي الميرمية او السالمية
تنشط((المبايض))
وتساعد على الحمل

دار

في فلسطين يكثرون من شرب الميرمية وقد جربت إسرائيل الكثير من موانع الحمل وكانت تضعها في مياه الشرب لتشربها النساء ومع ذلك لاحظوا أن النساء الفلسطينيات أكثر إنجابا من بقية النساء بل لاحظوا أن النساء يحملن وهن يستعملن حبوب منع الحمل وأكبر نسبة حدوث للحمل هي لدى النساء الفلسطينيات،وبحثوا كثيرا عن السر فاكتشفوا أنها الميرمية

وهم الآن يحاولون القضاء على هذه العشبة النافعة وإبادتها من الأراضي الفلسطينية..

دار

لماذا لاتغلى الميرمية؟

إن المادة المفيدة في الميرميّة هي في زيوتها الطيارة والتي سرعان ما تتبخر مع بخار الماء الذي يتبخر من الماء فلا يبقى إلا القليل من فوائد الميرميّة لذلك وللحصول على فوائد هذه الزيوت ينصح بعدم غليان الميرمية في الماء بل يسكب عليها الماء المغلي ثم يغطى الكأس بطبق لحفظ الزيوت الطيارة داخل الكأس بدلا من أن تتطاير مع بخار الماء المتصاعد فانتبهوا جيدا

ملاحظة وتحذير هام

لا تأخذ الميرميه على جوع لأنها تخفض السكر يعني خذيها بعد الوجبات أفضل

دعواتكم
دار

ربي يحفظك عزيزتي
اناا سمعت عليها كتير لكن قوليلي كيف تستعمل ومتي اذا عندك علم ؟
ربي يجازيك خيتيتي على الافادة
الله يجزيك الخير حبيبتي و يسعدك
بارك الله فيكي و جعلها في ميزان حسناتك انشاء اللهدار هل ممكن المراة مو متزوجة تشربها عشان تحسن عمل المبايض؟؟ شكرا يا قمر. الله يسعدك و يهنيكي و يعطيكي راحة البال…. مواحات
معلومه رائعة
الله يسلمكم و يسعدكم يا غاليات
حبيبباتي ريحانة و لولو

شرب الميرميّة دائما مفيد جداً و حتى ممتازة للمعدة

طريقة عملها مثلها مثل اي عشبة
نغلي مي ونخلي بالفنجان كم ورقة ميرمية وندير المي ونغطي الفنجان بصحن و نتركها شوي و بعدين نحليها و نشربها
بألف صحة و عافية عليكم
وممكن تنظرب مع الشاي طعمها لذيذ بس تعملين الشاي بالأبريق وبس تطفئ النار تحتة نخلي أوراق الميرميّة و نخليها شوي على جنب و بعدين نشربها
الله يحقق كل ما تتمنون ويحقق مرادكم

سلطة الهامبورجر العجيبة . ــــــــــــــــ صوور 2024.

دار

المكونات

6 شرائح هامبورجر بقري
2 طماطم
1 بصلة حمرا متوسطة الحجم
1 كوب بقدونس مفروم
2كوب خس أمريكي (أو خس عادي) مقطع شرائح رفيعة
3حبات خيار مخلل مقطع قطع صغيرة
نصف كوب روب (زبادي)
3ملعقة كبيرة مايونيز
1 ملعقة كبيرة طحينة 2 ملعقة كبيرة ليمون(حامض)
2 فص ثوم
1ملعقة كبيرة زيت زيتون
1ملعقة صغيرة سماك (سماق) 1
ملعقة صغيرة فلفل أسود
1ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

طريقة التحضير

1-تشوى شرائح الهامبورجر البقري على الشواية لمدة دقيقتان على كل جانب ثم تترك لتبرد جانبا ثم تقطع الى شرائح طويلة و رفيعة.
2- يفرم الثوم وتقطع الطماطم و البصل بنفس طريقة تقطيع الهامبورجر تقطع لشرائح طويلة و رفيعة.
3-نضع الخس الأمريكي (أو العادي)المقطع شرائح رفيعة و البقدونس المفروم مع المكونات السابقة في طبق واحد .
4- نصنع الصلصه ونضع الليمون (الحامض)،زيت الزيتون،حبات الخيار المخلل المقطعة قطع صغيرة،الروب (الزبادي)،المايونيز،الطحينة،السماك (السماق)،الفلفل الأسود ،الملح و تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض ثم نضعها على السلطة و تخلط جيدا و تقدم بصحن تقديم السلطة

و بألف صحة و عافية.

تسلمى يا قمردار

تشرفت بمرووووووووووركـ

نورتي صفحتي

مشكووووووورة على هـ الوصفة
سيتم التطبيق ياقلبي
تسلم ايدكـــ
مرسى جداااااااااا
تسلم ايدك و جوعتينا هههههههه

الخلطة الهندية العجيبة تذيب دهون الكرش و تسد الشهية و تجمل البشرة و تعطيك طاقه ل 90 دقيقه 2024.

الخلطة الهندية العجيبة تذيب دهون الكرش و تسد الشهية و تجمل البشرة و تعطيك طاقه ل 90 دقيقه حصريا على مجتمع رجيم

اهلا يا حلووواتي
هاذي خلطة وضعتها وحده و تقول نصحتها بها زميلتها الهنديه في الجامعة

مكوناتها
4 حبات من الحبهان
موزة
تمزجهم و تاكلهم صباحا قبل الافطاربربع ساعة .
دار

و فعلا اخر الدراسات تقول ان الموز مفيدجدا لتحطيم شحوم الكرش اذا اخذ صباحا .

دعواتكم

حلووو

يسلمووون حبيبتي

رووووعة نهولة

يسلموووووا حبيببتي
شكلها لذيذ
انا احب أفطر موز يعطيني طاقة
مشكورة جعلها الله بميزان حسناتك

رائع حبيبتي

العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل 2024.

العشبة العجيبة اللذيذة افقدتني 20 كيلو في شهرين دون رجيم و خسرت دهون كرشي و اسفل ظهري و اردافي و من 89 كيلو اصبحت 69 و مقاساتي اصبحت اصغر و اصبحت اجمل حصريا على مجتمع رجيم .

اهلا حبيباتي
يعني ما راح اجن وحدي جنو معي داردارهي بتععتمد سعرات من1200 ل 1500
+ رياضه ساعه في اليوم
+ توقف اكل 7 المساء
+ يوم الفري توصل حتى 4000 سعره داردار
المهم في سعراتها ما تعتمد بس الاكل الصحي بس تسمع لطلبات جسمهادار لو طلب بيتزا تاخذ قطعه لو شوكولا تاخذ قطعه .
و المشروب الي تشرب منو 2 لتر في اليوم
يعتمدعلى عشبة
الكرفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــس

دار

حيت تحط 250 غرام كرفس + اوراق نعناع + ليمونه خضراء عصيرها و مبشورها و تضربهم في الخلاط و تحطهم في لترين ماء تشرب منهم طول اليوم و خصوصا كوبين قبل الاكل بنصف ساعه .

دارداردار
و في شهرين شافت الستينات رغم انها تقول طول عمرها دبدوبه و عمرها ما شافت حتى السبعينات
دارداردار
دعواتكم حبيباتي

ربي يحفظك حنونة و يعطيك راحة البال و واش تتمناي مواحاتدار

الله يعطيك العافيه
تحياتى

رح نجربها

الله يجزيك كل خير و يرزقك كل الي تتمني
شكلوا للشراب لذيذ الصراحة
ماشاء الله نزول كبير

روووعة ما شاء الله
عقبالنا كلنا يارب

طريقة صنع خل التفاح في البيت وفوائده العجيبة 2024.

طريقة صنع خل التفاح في البيت وفوائده العجيبة (حملة فراشات رجيم )

طريقة صنع خل التفاح في البيت وفوائده العجيبة (حملة فراشات رجيم )

طريقة صنع خل التفاح في البيت وفوائده العجيبة (حملة فراشات رجيم )

دار

يسعد مسااااكم صبااااحكم احلا صبايا في رجيم
كلنا منسمع عن فوائد خل التفاح وخاصة في التنحيف
بس ما منعرف انو خل التفاح الي في السوق كيماوي و الضرر منو اكثر من الفائدة
عشان هيك حبيت اشاركم في الطريقة السليمة و الصحية لعمل خل التفاح
يلا خلينا ندخل في الموضوع

نصف كيلو من التفاح او اكثر حسب الكمية الي انت بدك تعمليها من الخل
الطريقة
* يغسل التفاح جيداً بالماء

* تقطع الثمرة"التفاحة"دون تقشيرها أو إزالة البذور منها إلى قطع متوسطة الحجم

* نضع التفاح فى برطمان زجاج ولا يضاف إليها أي شيء آخر ولا حتى أي قدر من الماء
(يحظر استخدام أواني معدنية لأنها تتفاعل مع خل التفاح )

* نغطى البرطمان بقطعه قطن أو كتان تربط فوق فوهتها لوقايتها من الحشرات أو التلوثات الأخرى.

* غطيها واتركيها فى مكان دافىء في المطبخ مثلا جنب الغاز وتتم عملية التخمر فيها ويتحول عصير التفاح الى خل بفعل الجراثيم الخاصة الموجودة والتي تباشر عملها دون إبطاء.

*نتركها لمده اسبوعين أو ثلاث أسابيع تطول أو تقصر بالنسبة لحرارة الجو( والأفضل تركها أربعين يوم )
*هايتحول التفاح لماده لزجه وتتم عملية التخمر فيها ويتحول عصير التفاح الى خل بفعل الجراثيم الخاصة الموجودة والتي تباشر عملها دون إبطاء.

*يستدل على التحول برائحة الخل والتي تفوح من الاناء ومن مذاق السائل الذي بداخله.

*عندما يتم ذلك يصفى الخل بواسطة كيس أو قطعة كبيره من القماش ونشيل البذور والشوائب

*ويحتفظ بالخل بعد تصفيته بزجاجات.

ويلاحظ أن الخل لا يكون صافيا تماما في هذه العملية بل ممزوجا بشيء من الرواسب..يرسب مع الوقت الى قاع الزجاجة ولا يضر وجوده شيئا

دار

نبذه مختصره عن أهميه خل التفاح
دار دار دار

التفاح ملك الفواكه على الاطلاق وقد ادرك القدماء القيمة العلاجية للتفاح و اسهبوا في ذكرها ، أماخل التفاح فيكفي أن يقال يقال إن ملعقة من خل التفاح مذابة في كأس ماء تعادل في قيمتها الغذائية ثلاث تفاحات في اليوم .

وقد اشار الدكتور جارفيس في كتابه ( الطب الشعبي ) انه من الفائدة ان يعرف الانسان مايعمله خل التفاح في الامعاء وكيف تؤدي ملعقتين صغيرتين منه مذابتين في كوب من الماء عند كل وجبة الى الصحة والعافية
ويقول للتأكد من ذلك احضر حفنة من تراب الحديقة و ضعها فوق البلاط ثم رش عليها كمية من الخل وستلاحظ فورا كيف تتلوى وكانها مصابة بالم شديد و يبهت لونها الى الابيض
ثم تخمد حركتها تماما وتموت و ذلك كونها مليئة بالميكروبات والحشرات غير المرئية .
لذلك ينصح دائما باستخدام هذه الوصفة وخاصة اثناء السفر والتعرض لانواع مختلفة من الجراثيم والميكروبات مع اختلاف طريقة الاكل و الطبخ فوائد خل التفاح—–

فوائد خل التفاح داردار

دار

الكثير منا يسمع بخل التفاح ، ويقرأ بكتب السنة عن الخل وعن فوائده واستخدامه في التداوي

ولكن هناك ثمة أمر يجب أن لانغفله وهو أن مانشاهده بالأسواق من أصناف الخل سواءاً منه مايسمى بخل التفاح أو خل العنب ،
فإنما هو مشتق من حامض الخليك الكيمائي وهو ليس كمثل الخل الوارد ذكره في السنة، وخل التفاح الحمضي مهيج لغشاء المعدة (جدار المعدة ) وله أضرار جانبية عديدة
وقد يصيب مستخدميه بتقرح في الأمعاء والمعدة وفم المعدة خصوصا إن أستخدم غير ممزوج بقدر كاف من الماء الذي يذهب حدة تركيزه
كما أن هذا الخل الحمضي الكيمائي لايستخدم في التداوي من العلل كما هو الحال في الخل الذي ذكر في كتب السنة ، ويعرف عن خل التفاح أنه أفضل أنواع الخل سواءا من الناحية الغذائية أو العلاجية ،
وإن كانت هناك أنواع أخرى كخل العنب لكن لا تعادل فوائده فوائد خل التفاح .
والخل من الأدوية النبوية التي ذكرته السنة الشريفة ومن فوائده العلاجية سنذكر شيئأ من ذلك …داردار
الآحاديث النبوية التي ورد ذكر الخل فيها
صح عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : ((نعم الإدام الخل )) رواه مسلم . وقال : (( اللهم بارك في الخل فإنه كان إدام الأنبياء قبلي )) وفي أثر آخر قال : (( لم يفتقر بيت فيه خل )) رواه ابن ماجة في سننه ..

العلل والأمراض التي تعالج بخل التفاح دار دار

إنقاص الوزندار

دار

تعتمد فكرة إنقاص الوزن على إذابة الشحوم من جسم الإنسان وذلك بأخذ ملعقتين صغيرتين من خل التفاح المركز ومزجهما بكأس ماء وشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة عام. هذه العملية كفيلة بإزالة ما يقرب (10) كغم من الشحوم سنوياً دون الحاجة لإتباع نظام غذائي معين أثناء استخدام خل التفاح ولا حتى التقليل من الطعام أو عمل “الرجيم" .

دوالي الساقين دار

تدلك الأوردة الممتدة بالساق بقليلٍ من خل التفاح المركز وذلك مرتين يوميا صباحاً ومساء لمدة شهر، سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة بالتدريج. كما ينصح بأخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز ممزوجة بكأس ماء يوميا لمدة شهر أثناء تدليك الأوردة

التهاب الحلق دار

تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكاس ماء وذلك على شكل غرغرة لمدة (5) ثواني كل ساعة، وينصح ببلع الناتج من عملية الغرغرة كاملاً، وعندما يلاحظ تحسن تكرر العملية كل ساعتين ولمدة يومين فقط.

مكافحة الأرق دار

تمزج ثلاث ملاعق من خل التفاح المركز مع فنجان عسل ويؤخذ من المزيج على هيئة جرعات بواسطة ملعقة صغيرة عند النوم والاستيقاظ، وفي حال استمر الأرق تكرر العملية كل نصف ساعة بأخذ ملعقة صغيرة من المزيج

الثعلبة دار

يدلك مكان الإصابة بخل التفاح المركز(6) مرات يومياً لمدة (15) يوماً .
للوقاية من تصلب الشرايين
تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب بصورة دائمة مرة باليوم.

الشقيقة دار

تعالج بواسطة الاستنشاق، أي وضع مقدارين متساويين من الخل والماء بعد مزجهما معا في وعاء على النار حتى يغلي المزيج، وعند صعود البخار يتم استنشاقه (20) مرة أو أكثر

الكلى والالتهابات البولية دار

تمزج ملعقتين من خل التفاح المركز بكأس من الماء ويشرب المزيج مرتين يوميا لمدة (15) يوماً

لمكافحة الجراثيم والبكتيريا دار

من المعلوم أن الجراثيم الموجودة بداخل جسم الإنسان تعيش على امتصاص الماء الذي تحتاج إليه خلايا الجسم، ولكن وجود مادة البوتاس الموجودة في خل التفاح لا تدع الجراثيم تمتص الماء من خلايا جسم الإنسان، بل تجعل الخلايا تمتص الماء من تلك الجراثيم عندها تموت الجراثيم. لهذا ينصح بتزويد خلايا جسم الإنسان بمادة البوتاس الموجودة في الخل، وذلك بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح بكأس ماء وشربه مرة يوميا.

التهاب المفاصل دار

تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة شهر

الإسهال والقيء دار

تمزج ملعقتين من خل التفاح المركز بكأس ماء و يشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة أربعة أيام

الحروق دار

تطلى المنطقة المصابة بالحرق بالخل المركز مرتان يوميا لمدة يوم واحد

الرطوبة وسيلان الدمع دار

اللتان تصيبان العين تمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح المركز بكأس ماء ويشرب المزيج بعد كل وجبة طعام لمدة شهر

من خلال البحث عن فوائد خل التفاح وجدت أن كثيراً من الأطباء والمؤسسات والباحثين المهتمين بخل التفاح يؤكدون فعاليته وفائدته من خلال ما توصلوا إليه من أبحاث وتجارب علمية.
أيضا لا ننسى أن النبي عليه الصلاة والسلام أكد لنا على فائدته من خلال السنة النبوية الشريفة وهذا يعتبر من أهم الدلائل على فعاليته وفائدته


ملاحظه مهمه جداً
يجب التنويه إلى عدم شرب الخل إلا بعد تخفيف تركيزه بقدر كاف من الماء، وكذلك عدم شربه إلا بعد الأكل لتفادي أية آثار غير مستحبه أو تقرح المعدة.
وبهذا تكون الفائدة من الخل اكتملت بإذن الله عز وجل

وهي سلة تفاح هدية لاحلا الصبايا

دار

دار

تسلمى يا زهرة فلسطين ع الموضوع واختيارك المميز

دار

داردار
بُوركت جهوودك موضوع رااائع ومفيد
ودام عطائك في كل خير
الله يعطيك العافية
ماشاء الله عليكِ داردوما أنت متميزة ورااائعة
وفقك الله في دربك غاليتي
لا تحرمينا جديدك الرااااااااائع

دار

دار

روووعه الموضوع عباره عن موسوعه شامله الى كل شي عن خل التفاح من كل النواحي سلمت الايادي يا قمر انتي فعلا دار

احلى تقييم لعيونك كمان

موضوعك روعه يا عمري
جزاكي الله الف خير
ومشكووووووووره على سلة التفاح تراها الي ههههه

الفطيرة العجيبة فقدت معها 8 كيلو في 10 ايام و مقاسات صدري و اردافي و افخاذي تلين البطن و تخرج الغازات 2024.

الفطيرة العجيبة فقدت معها 8 كيلو في 10 ايام و مقاسات صدري و اردافي و افخاذي تلين البطن و تخرج الغازات حصريا على مجتمع رجيم

اهلا حبيباتي
هاذ اليوم وصفه حطتها بنت بتتبع الرجيم البروتيني
الوصفة هي
2 بيض
3 ملاعق شوفان
4 ملاعق حليب خالي الدسم
صدر دجاجه مطبوخ و مفروم
ملعقة بيكينغ باودر
نمزجهم كلهم و نحطهم في قالب فرن
و يعتبر ههاذ وجبه غذاء 10 ايام
و راح احط برنامجها للرجيم ان شاء الله
هي كانت 110 و صارت 102
دارداردار

دار
دعواتكم حبيباتي

يا سلااااااااااااااام على نهولة دار, 8 كيلو في 10 ايام ؟؟ ماشاء الله … الله يوفقكم حبيباتي و اكييييد كل الشكر لالك حبيبتي نهلة و الله يريح بالك دار

تسلمي حبيبتي
لي هو الرجيم البروتيني كذا ينزل 1 كيلو باليوم و اقصى مدة للمرحله الاولى هي 10 ايام

ماشاء الله
شو هل نزول الرائع
نهول الله لا يحرمنا منك
اكيد بانتظار البرنامج

،

ماشاء الله
جميل جدا والفطيره شكلها لذيذ 😋❤️
انتظر البرنامج عزيزتي حابه اجررربه
مودتي و احترامي

ماشاء الله
حلو كتييييير
بس مابعرف شو الشوفان
وحليب خالي الدسم صعب الاقيه 😥