السلمون المدخن بالسبانخ حلو جدا متخافوش ههههههههههههه

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جيبة لكم اكلة نقلتها من مجلة وجربتها وطلعت تحفة بالهنا والشفا على قلبكم المقادير – شريحة من سمك السلمون، تبلغ زنتها 180 غراماً – 120 غراماً من الكريما الطازجة – حبة من الليمون الحامض – 40 غراماً من الزبدة – 140 غراماً من السبانخ – 40… متابعة قراءة السلمون المدخن بالسبانخ حلو جدا متخافوش ههههههههههههه

بطاطا محشوة بشرائح السلمون

بطاطا محشوة بشرائح السلمون المقادير: حبتان بطاطا مقشرتان ومقطعتان إلى شرائح طولية ملعقتان صغيرتان من عصير ليمون طازج ملعقة صغيرة ملح 550 جم شرائح سلمون مقطعة إلي أربع قطع 5 ملاعق صغيرة مستردة ملعقتان صغيرتان زبد ذائب غير مملح طريقة التحضير: * ضعي البطاطا في مصفاة ثم أضيفي عصير الليمون والملح واتركيها لمدة 10 دقائق… متابعة قراءة بطاطا محشوة بشرائح السلمون

السلمون المشوي بالزبدة والخردل

بسم الله الرحمن الرحيم المقادير: ملعقة صغيرة زبدة غير مملحة في درجة حرارة الغرفة 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون 1 ملعقة صغيرة خردل الجاف 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج ملح وفلفل 2 إلى 4 شرائح سلمون خالية من الجلد والحسك 2 ملعقة صغيرة… متابعة قراءة السلمون المشوي بالزبدة والخردل

احلى سمك السلمون بالصلصة الحارة – طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة

احلى سمك السلمون بالصلصة الحارة – طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة سمك السلمون بالصلصة الحارة – طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة سمك السلمون بالصلصة الحارة – طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة المقادير: قطعة سمك سلمون مقلية على الوجهين بقليل من الزيت او الزبدة 2ملعقة رب البندورة 2فص ثوم مفروم فلفل حار بهار نصف ملعقة كمون… متابعة قراءة احلى سمك السلمون بالصلصة الحارة – طريقة سمك السلمون بالصلصة الحارة

بسكويت وردة السلمون ، اجدد طريقة عمل بسكويت وردة السلمون ، كيفية عمل بسكويت وردة

بسكويت وردة السلمون ، اجدد طريقة عمل بسكويت وردة السلمون ، كيفية عمل بسكويت وردة بسكويت وردة السلمون ، طريقة عمل بسكويت وردة السلمون ، كيفية عمل بسكويت وردة بسكويت وردة السلمون ، طريقة عمل بسكويت وردة السلمون ، كيفية عمل بسكويت وردة المقادير 100 غرام من البسكويت المالح 30 غرام من السلمون المدخن 5… متابعة قراءة بسكويت وردة السلمون ، اجدد طريقة عمل بسكويت وردة السلمون ، كيفية عمل بسكويت وردة

تحضير طبق السلمون المحمر 2020 , السلمون المحمر على الطريقة الشرقية2020

المقادير 1.25 كيلوغرام من سمكة السلمون الكاملة منزوعة الحراشف والأحشاء والرأس والزعانف فلفل أسود مطحون حسب الرغبة ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم شرائح من الليمون الحامض والبقدونس للتزيين للتتبيلة: ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا ملعقة كبيرة من الخلّ الأحمر 3 ملاعق كبيرة من الزيت قطعة (5 سنتيمترات) من الزنجبيل مبشورة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون… متابعة قراءة تحضير طبق السلمون المحمر 2020 , السلمون المحمر على الطريقة الشرقية2020

السلمون اكلة للرجيم ممتازة ومغذية

السلمون افضل اكلة للرجيم غذاء وحمية سهل التحضير (لأربعة أشخاص) من الأفضل استخدام سمك السلمون البري. اطهيه على أحد جانبيه، واعصري فوقه ليمونة حامضة. قد تنجح هذه الطريقة أيضاً في إعداد سمك السلمون المربى في المزارع والأقل كلفة. لا شك في أنك ستعشقين هذه الوصفة البسيطة. كايت شاتزكن – 4 قطع سمك سلمون بري، وزن… متابعة قراءة السلمون اكلة للرجيم ممتازة ومغذية

وصفة رجيم صحية سمك السلمون بالفطر

اهلا يا حلوووات يعتبر السمك صديق رائع للرشاقة كما ان الفطر ايضا من اصدقاء صحة الانسان خصوصا انه يساعد على القضاء على الاكتئاب وصفتنا سهلة و سريعة نضع سمك السلمون في خليط هو عصير ليمون و بهارات و خردل ديجون و ثوم لمدة لا تقل عن ساعتين نشويه 7 دقائق من كل جهة ناتي للفطر… متابعة قراءة وصفة رجيم صحية سمك السلمون بالفطر

فيليه السلمون مع السلطة دايت

فيليه السلمون مع السلطة دايت وصفة سهلة التحضير تنفع في الغذاء او العشاء بشرط ان يكون قبل السابعة ليلا . اهلا يا حلوووووووووات وصفة سهلة لتحضير الفيليه سهلة جدا نضع السمك في عصير ليمون + توابل +شطة +ثوم +خردل ديجون . نتركهم مده ساعتين او اكثر . نضع السمك في الفرن و نتركه 40 دقيقة… متابعة قراءة فيليه السلمون مع السلطة دايت

سمك السلمون دايت بالخضار رجيم 2020

سمك السلمون دايت بالخضار رجيم2020 حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي هذا طبق عشاء دايت ضمن مشاركتي في المسابقة حطيت السمك بعد تتبيلو في صينيه فرن و قطعت الخضر انتي حره الخضار الي تختريها و تبتلها بالثوم و القرفه و الزعفران و خلطتهم و اضفتهم للصينيه و اضفت الماء و القليل من الزيت ملعق واحده… متابعة قراءة سمك السلمون دايت بالخضار رجيم 2020