الرياضة

مللتي من الرياضة تعالي فالدي الحل لهذه المشكلة

هلا حبيباتي الغاليات كيفكن إن شاء الله بخير وبصحة وعافية الكثير منا يعاني من مشكلة كبيرة الا وهي الــريــــــــــــــــــــــــــــــــــاضــــــــ ـــــــــــة و التــــــــــــــــــــــــمــــــــــــــــــــــ ـاريــــــــــن مع أنها… اقرأ المزيد »مللتي من الرياضة تعالي فالدي الحل لهذه المشكلة

راحتك أثناء الرياضة تحرق الدهون بسرعة

راحتك أثناء الرياضة .. تحرق الدهون بسرعة ——————————————————————————– التمارين الرياضية مهمة جداً للتخلص من الوزن الزائد ، وذكر فريق من الباحثين اليابانيين والدنمركيين أن أخذ… اقرأ المزيد »راحتك أثناء الرياضة تحرق الدهون بسرعة

الرياضة تقي السيدات الحوامل مخاطر العمليات القيصرية

الرياضة تقي السيدات الحوامل مخاطر العمليات القيصرية إن كنت حاملاً، وتخشين اللجوء إلى العمليات القيصرية فعليك بممارسة الرياضة 3 مرات ي الأسبوع على أقل تقدير،… اقرأ المزيد »الرياضة تقي السيدات الحوامل مخاطر العمليات القيصرية