كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي؟؟؟

إن ما يقارب من 10% من الناس يرهبون المناسبات الاجتماعية مما يؤثر سلبيا على حياتهم الاجتماعية والتعليمية والعملية وعلاقاتهم الشخصية بصورة كبيرة. ولكن هل تعلم أن لهذه الحالات علاج جيد وفعال؟ هل ترهب (تتخوف) أن تكون مركز اهتمام ونظر الآخرين؟ هل تخاف من إحراج نفسك أمام الآخرين؟ هل تحاول غالبا تجنب أي من المواقف التالية؟:… متابعة قراءة كيف تتخلص من الرهاب الاجتماعي؟؟؟

رؤية حول الرهاب الاجتماعي

رداً على موضوع : لو الانتحار حلال كنت انتحرت من زمان .. للعضو : نفسي أتغير في أحد المنتديات اقتباس: نفسي أتغير: حالتى مثل ملايين الاشخاص .. لو الانتحار حلال كنا انتحرنا من زمان ايوة دى حقيقة كل رهابى واراهن اى شخص هنا بالمنتدى انه شفى تماما من الرهاب الرهاب ليس له علاج ع الاطلاق… متابعة قراءة رؤية حول الرهاب الاجتماعي

تعريف مرض الرهاب الاجتماعى

نقلت لكم اليوم حديث قرئتة عن ( مرض الرهاب الاجتماعى) كفانا الله وكفاكم شر الامراض تعريف الرهاب الاجتماعي هو خوف وارتباك وقلق يداهم الشخص عند قيامه بأداء عمل ما – قولاً أو فعلاً – أمام مرأى الآخرين أو مسامعهم ، يؤدي به مع الوقت إلى تفادي المواقف والمناسبات الاجتماعية أعراض الرهاب الاجتماعي تلعثم الكلام وجفاف… متابعة قراءة تعريف مرض الرهاب الاجتماعى

مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "

مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي " مقدمة الخوف شعور طبيعي لدى الناس ، بل لدى جميع الكائنات الحية ، وكل إنسان يستجيب لهذا الشعور بطريقة مختلفة ، ولكن قد يزيد الخوف عن حده الطبيعي فيصبح عندئذ مرضا ، وهو ما يطلق عليه " الرهاب " . قد يصاب الشخص بالرهاب من أشياء عديدة… متابعة قراءة مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "

الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو الخوف من تجنب المناسبات الاجتماعية أو المواقف التي تستدعي أن يتحدث الشخص أو يؤدي عملاً أمام الأخرين مثل إمامة المصلين أو التدريس أو المقابلات الشخصية ويعتقد المصاب أنه تحت المراقبة وأن الكل ينظر إليه و سينتقده وهذا الاضطراب ليس هو الخجل الطبيعي . ولكنه شعور بالخجل أو الخوف من الإحراج بدرجة كبيرة… متابعة قراءة الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هل تعلم الرهاب الاجتماعي هل تعلم الرهاب الاجتماعي هل تعلم بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم هل تعلم ان الرهاب (الخوف) الاجتماعي هو الشعور بالقلق والخوف من مواقف اجتماعية يواجه فيها الفرد أناس غير معروفين لديه، أو يكون محط أنظار وتركيز الآخرين (يشعر بأنه تحت المجهر وفي دائرة الضوء وكأن الكل ينظر إليه).… متابعة قراءة الرهاب الاجتماعي