اول موقع متخصص في الرشاقة والحمية والتخسيس

اول موقع متخصص في الرشاقة والتخسيس dr-khaled.tk شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .… متابعة قراءة اول موقع متخصص في الرشاقة والحمية والتخسيس

نصائح نحتجها في الحمية

السلام عليكم صباح الخير بنات اكيد كل واحدة لها سرها في اشياء تقوم بها في الرجيم ونصائح لاستعمال بذور او للتوفير او …. فخلونا نفتح موضوع مفتوح للنصائح حتى نستفيد من بعضنا البعض لان في مقر الرجيم ما شاء الله النشاط كبير لذا صعب ايجاد كل نصيحة مقدمة على بركة الله اكيد مع الرجيم نستعمل… متابعة قراءة نصائح نحتجها في الحمية

الاستحمام فترة الحمية و التمارين

الاستحمام فترة الحمية و التمارين فنحتاج لطريقة فعاله لحمايه البشره لكي لا تتعرض للترهلات او اي جفاف . اهلا يا حلووووووووووووواتي اكيد الاهتمام بالبشره لازززززززززززززززم لكل انثى و البشره تخضع للتهديد فتره الحمية و الرياضه لذلك يجب الاهتمام بها و راح اكلمكم عن تجربتي طريقتي في الاستحمام تنقسم الى 3 طرق الاولى الحمام المغربي مره… متابعة قراءة الاستحمام فترة الحمية و التمارين