تطبيقى لسلطة التونة من ايد اختى الغالية ام تارة

النهاردة غدايا كان سلطة ولحمة وبما انى مش باحب اللحمة ففكرت اعمل سلطة التونة لان النظام مش محدد نوع سلطة ودى طريقتها الشيف نوجا يقدم لكن عزيزاتى تطبيقى لسلطة التونة من ايدى حبيبتى واختى الغالية العزيزة ام تارة بس مع شوية اضافات ( معلش يا ام تارة ) المقادير 1 علبة تونة – طماطم مقطعة… متابعة قراءة تطبيقى لسلطة التونة من ايد اختى الغالية ام تارة

الـــــــــبيتــزا / بيتـــــــــزا بالتونة والخضــــــــــــار

(البيتزا بالتونة والخضـــــــــــــــــار) اخواتي وردات رجيم قبل فترة سويت البيتزا بحشوة التونة وكانت اول مرة اسويها بالتونة وطلع طعمها لذيذ جـــــــــــــــــدا ان شاء الله تعجبكم مقادير العجينة على هـــــــــــــــــــذا الرابط بيتزا الزهرة شكل وطعــــــــــــم لذيـــــــــــــذ الحشوة علبة تونة فلفل اخضر زيتون جبن موزريلا صلصة الطماطة طريقة العمل ناخذ قطعة من العجينة ونفتحها في صينية مدهونة… متابعة قراءة الـــــــــبيتــزا / بيتـــــــــزا بالتونة والخضــــــــــــار

مقلوبة الارز بالتونة على طريقتى ومن مطبخى خطوة خطوة

مقلوبة الارز بالتونة على طريقتى ومن مطبخى خطوة خطوة ياهلا بكل من شرفنى بالتواجد والمرور المميز ياقمراااااات هذى وصفتى وطريقتى لعمل مقلوبة الارز بالتونة وان شاء الله تعجبكم وتجربوها ترى جدااااااً شهية وبسيطة وخفيفة المقادير مقدار الارز حسب افراد الاسرة بسوى اربع كاسات وبسلقه او الطريقة العادية للارز المفلفل 3علب تونة ويستحسن ان تكون من… متابعة قراءة مقلوبة الارز بالتونة على طريقتى ومن مطبخى خطوة خطوة

بيتزاا بالهوت دوغ و اخرى بالتونة للمسابقة

بيتزاا بالهوت دوغ و اخرى بالتونة للمسابقة غاليااااااتي هدا تاني موضوع لي في هده المسابقة الرائعة وهو بيتزاااا وحدة بالهوت دوغ والتانية بالتونة اليكم الطريقة : اولا العجينة هي نفس العجينة الي استعملتها للفائف الهوت دوغ وده الرابط لفائف بالهوت دوغ للمسابقة نيجي لطريقة تجهيز البيتزاا ناخد الخضار : فلفل اخضر والوان وطماطم وبصل مقطعة… متابعة قراءة بيتزاا بالهوت دوغ و اخرى بالتونة للمسابقة

قالب التونة بالمعكرونة وكريمة المشروم من مطبخى

قالب التونة بالمعكرونة وكريمة المشروم من مطبخى قالب التونة بالمعكرونة وكريمة المشروم من مطبخى قالب التونة بالمعكرونة وكريمة المشروم من مطبخى ياهلا بكل وردات رجيم الجميلات اليوم طبختى شهية ولذيذة جدااا والتجربة خير برهان ندخل على المكونات والطريقة على طووووووول المقادير معكرونة شريطية او نودلز علبتين تونة علبة مشروم حليب طحين زبد حبة بصل بازلاء… متابعة قراءة قالب التونة بالمعكرونة وكريمة المشروم من مطبخى

بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى

بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى ياهلا ومليون غلا سويت بيتزا واحلى شئ بالبيتزا انه تقدرى تنوعى وتغيرى المكونات وهالمرة سويتها بالتونة والكفتة وماشاء الله الطعم كان روعة العجينة اللى بعتمدها دايماً منزلة طريقتها بالقسم وباختصار هى تعتمد على كمية… متابعة قراءة بيتزا بالتونة وبيتزا بالكفتة روعة من مطبخى

صينية التوست بالتونة

اسعد الله اوقاتكم حبيباتي بمنتدانا الغالي تستمر الوصفات اللذيذة والجميلة واكيد لديكم الألذ والاجمل ولله الحمد والشكر اللهم أدم علينا النعم ولاتحرم احد منها نبدأ بسم الله : نشوح التونة مع البصل ونضيف البهارات والملح ومعجون الطماطم نرص التوست بعد تقطيع الاطراف بالصينية نضيف التونة على التوست كطبقة ثانية نضيف الطبقة الثالثة علبة قشطة +… متابعة قراءة صينية التوست بالتونة

وصفة رمضانية سهلة مقبلات البوراك بحشو البطاطا و التونة و الجبن

السلام عليكم البوراك من اهم مقبلات دول المغرب العربي الكبير تتنوع طريقه تحضيره من مدينه لاخرى نحتاج اوراق البوراك بطاطا مهروسة + بقدنوس مقطع رفيع+ بصل مقطع رفيع + ملح و فلفل اسود نخلطهم جيدا نضيف التونه و الجبن حسب الذوق و نخلط مع حبة او اثنين بيض ممكن اضافه الشطه لمحي المذاق الحار نشكل… متابعة قراءة وصفة رمضانية سهلة مقبلات البوراك بحشو البطاطا و التونة و الجبن

سلطة التونة بالصور من مطبخى

اخواتى الحبيباتى اهلا بكم اقدم لكم مشاركتى فى مسابقة فراشة رجيم واكلاتى صحية سلطة التونة اكيد كلنا عارفينها و لا يخلو نظام الرجيم منها يا رب تعجبكم طريقتى هيه سهلة و بسيطة جدا المكونات تونة بالماء للدايت خل – ملح – فلفل اسمر- شطة طماطم- فلفل رومى – بصل نصفى التونة من المياة و نضعها… متابعة قراءة سلطة التونة بالصور من مطبخى

الباذنجان المخلل ومقبلات من التونة والمتبل

الباذنجان المخلل ومقبلات من التونة والمتبل اهلين فيكم ياحلوين واحلى وردات رجيم وارق التحايا لكل الزائرات المنورات على منتدى رجيم على طووووول وبدون مقدمات باذنجان ابيض او اسود الكمية حسب رغبتك بعد قليه جهزت حشوة من الثوم المطحون مع الفلفل والبهار والليمون وقلت معاه شرائح فلفل أخضر حلو وبالنسبة للثوم ممكن يكون متعب طريقتى الخاصة… متابعة قراءة الباذنجان المخلل ومقبلات من التونة والمتبل