سلطة البندورة الشيري

الطريقة: نحضر علبة بندورة شيري نغسلها ونقسمها الى انصاف ونضعها في وعاء ، ثم نحضر جبنة بيضاء بعد ما سلقناها للحفاظ على الصحة نقسمها الى مربعات صغيرة ونضيفها الى الوعاء بعدها نضيف بقدونس مفروم ناعم وكذلك بصل اخضر مفروم ناعم ونضيف زيت الزيتون والملح والزيتون…جنااااااااااااااااان الف صحة وعافية شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك …… متابعة قراءة سلطة البندورة الشيري

دجاج مشوي مع البندورة

دجاج مشوي مع البندوره المقادير 1 م/ك زيت زيتون 1 بصلة مفرومة ناعم 2 فص ثوم مفروم ناعم 425 جرام من البندورة المعلّبة والمقطعة 1 م/ص حبق ناشف 1 م/ص أوريغانو ( زعتر البيتزا ) 1 م/ص من الكابرز ( Caprers ) معلب ومصفي 4 صدور دجاج فليه القليل من زيت الزيتون الطريقة – في… متابعة قراءة دجاج مشوي مع البندورة

السمك المشوي مع صلصة البندورة والليمون

المقادير: ملعقتا طعام من زيت الزيتون 3 فصوص ثوم مهروسة 3 بصلات خضراء مفرومة ناعماً نصف كيلوغرام من البندورة المقشرة والمفرومة ملعقة صغيرة من مسحوق الفليفلة الحمراء الحريفة ملعقتان صغيرتان من السكر ملعقة طعام من عصير الليمون 4 شرائح فيليه من سمك النهاش 800 غ أوراق سبانخ طريقة التحضير: – تسخن نصف كمية الزيت في… متابعة قراءة السمك المشوي مع صلصة البندورة والليمون

مسابقة مبدعات الطهي لوبيا بالزيت والبندورة

مسابقة مبدعات الطهي لوبيا بالزيت والبندورة مسابقة مبدعات الطهي لوبيا بالزيت والبندورة مسا الخير صبايا رجيم ^_^ كيف الحااال يا رب تكونو بخير وبتمنى إنو طبخاتي تكون نالت إعجابكم :))))) طبختي اليوم بحبها كتير مكونها الأساسي خضار "" لوبيا"" بتمنى تعجبكم دعواتكم لإلي :))))) الطبخة هي : . . . . . . . المقادير… متابعة قراءة مسابقة مبدعات الطهي لوبيا بالزيت والبندورة

شوربة البندورة والريحان المخبوزة بالفرن

صباح الخير ياحلوين حبيت اعطيكم وصفة جديدة من وصفاتي وكتييييير طيبة وخفيفة ومشبعة وسهلة التحضير انشالله تنال إعجابكم المقادير من 6-8 أشخاص: كيلو ونصف بندورة حمراء ربع كاسة + ملعقتين صغار زيت زيتون ملعقة صغيرة ملح / ملعقة صغيرة ونصف فلفل اسود حبتين بصل مفروم ناعم 6 فصوص ثوم مسحوق ومفروم ملعقة زبدة غير مملحة… متابعة قراءة شوربة البندورة والريحان المخبوزة بالفرن

مقبلات من البندورة شهية واقتصاديه

مقبلات من البندورة شهية واقتصاديه مقبلات من البندورة شهية واقتصاديه مقبلات من البندورة شهية واقتصاديه هاي الوصفه تعلمتها من بنت خالتي سهله كثير وخفيفه بشكل وطيبه كثيررررررررررر بندورة مقطعه مكعبات كبيرة نجهز الصلصة وهي عبارة عن ثوم مهروس +عصيرليمون + ملح + قليل من دبس الرمان +نعناع يابس + زيت زيتون وشويه سماق مطحون نضيفهم… متابعة قراءة مقبلات من البندورة شهية واقتصاديه

سلطة البندورة لفراشه منتدي رجيم

المقادير: * 3 بندورة حمراء * 3حبات خيار * بصل ابيض * خس (خمس او ست حبات ) * حبتان فجل للصلصة: * مقدار عصير ليمونة واحدة ونصف * نعناع يابس * زيت زيتون * ملح"حسب الرغبة" * فلفل أسود "حسب الرغبة" * سماق (ملعقين شاي) طريقة التحضير: * أولاً تقطع البندورة حبات متوسطة الحجم… متابعة قراءة سلطة البندورة لفراشه منتدي رجيم

سلطة البندورة المدخنة

اسهل واطيب سلطة دقتها في حياتي *************تقدم مع المشاوي*************** بندورة كزبرة ملح تضعي البندورة في الميكرويف لمدة 7دقائق ثم تقشريها وتهرسيها وضعي عليها الملح والكزبرة ثم احرقي فحمة لتصبح جمرة وضعيها في فنجان يوجد في داخله كمية وفيرة من الزيت ثم ضعي الفنجان داخل صحن السطلة وغطيها بالقصدير لمدة ربع ساعة ثم ذوقيها يسلمو يا… متابعة قراءة سلطة البندورة المدخنة

احلى طريقة قوزي السمك بالبندورة – طريقة قوزي السمك بالبندورة

احلى طريقة قوزي السمك بالبندورة – طريقة قوزي السمك بالبندورة قوزي السمك بالبندورة – طريقة قوزي السمك بالبندورة قوزي السمك بالبندورة – طريقة قوزي السمك بالبندورة المقاديـــر سمكة هامور وزنها ٣ كيلوغرامات * بصلتان متوسطتان مفرومتان * بندورة حمراء ٣ حبات كبيرة مفرومة * بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى شرائح * ثوم مهروس ملعقة طعام *… متابعة قراءة احلى طريقة قوزي السمك بالبندورة – طريقة قوزي السمك بالبندورة

أرز بالدجاج مع البندورة ـ طبق رئيسي أرز بالدجاج مع البندورة ـ وجبات أرز بالدجاج مع البندورة

طبخ أرز بالدجاج مع البندورة ـ طبق رئيسي أرز بالدجاج مع البندورة ـ وجبات أرز بالدجاج مع البندورة الاطباق الرئيسية أرز بالدجاج مع البندورة ـ وصفات طبخ أرز بالدجاج مع البندورة ـ اكلات أرز بالدجاج مع البندورة ـ طبخ أرز بالدجاج مع البندورة ـ طبق رئيسي أرز بالدجاج مع البندورة ـ وجبات أرز بالدجاج مع… متابعة قراءة أرز بالدجاج مع البندورة ـ طبق رئيسي أرز بالدجاج مع البندورة ـ وجبات أرز بالدجاج مع البندورة