البطاطس

المقادير: 2كوب برغل منقوع 2بطاطس متوسطه مسلوقة 2بصل فصوص ثوم ملح لحم مفروم مطبوخ ومستوي بيض بقسماط الطريقة: يطحن جميع المقادير في الفرامه ثم تحشى… اقرأ المزيد »كبة البطاطس باللحم المفروم 2024.

من فوائد البطاطس ,,, البطاطس غذاء شعبي رخيص الثمن سهل الهضم له فوائد جمة‏.‏ الفنانة العالمية‏:‏ جينا لولو بريجيدا عاشقة البطاطس تقول أن حكاية ريجيم… اقرأ المزيد »فوائد البطاطس في تخفيض الوزن 2024.

واشنطن : توصلت دراسة شملت حوالي 85 ألف امرأة أمريكية في جامعة هارفاد، إلى أن من يكثرن من تناول البطاطس يزيد لديهن بدرجة متوسطة احتمال… اقرأ المزيد »()محبو البطاطس اكثر عرضة للاصابة بالسكري 2024.

قالب الدجاج والبطاطس المقـاديـر: 3 كوب بطاطس مهروس – ½ كوب حليب سائل – ½ قالب زبده – ملعقة صغيرة ملح – فلفل الحشوة: 3… اقرأ المزيد »قالب الدجاج والبطاطس 2024.

مررحبا بنات زي ما هو بالعنوان الي جربت رجيم البطاطسس او تعرف حدا جربه تحكي يلالا احكووووووووو انا قاعدتلكم ههههههعع هععهع هممم شو بالزبط ريجيم… اقرأ المزيد »بنات بنات من منكم جربت رجيم البطاطس ونحـــفت عليه ؟ . ؟؟ 2024.

قطع دجاج مع البطاطس… بالصور المقادير : – دجاجه ونصف منزوعة الجلد ومقطعه اثمان ومملحه خفيف ومرشوشة بفلفل اسود. – خلطة (1) – بياض بيضه… اقرأ المزيد »قطع دجاج مع البطاطس . بالصور 2024.

هذه الوصفة من اسهل واطيب الاكلات السريعة نخلط اللحمة المفرومة مع البصل والبقدونس وقليل من دبس الرمان والملح والفلفل نشكل اللحمة الى شكل كرات ونوزعها… اقرأ المزيد »كرات اللحم بالبطاطس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم محيط أفاد باحثون بأن أكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة… اقرأ المزيد »البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم 2024.

حساء البطاطس الحار يضيف الجبن الطازج مذاقا مختلفا لهذا الحساء الكلاسيكي الشهير، والذي يعد في حد ذاته مهرجانا من المكونات اللذيذة الطازجة مثل الجبن والبطاطس… اقرأ المزيد »حساء البطاطس الحار 2024.

المقادير :- 6حبات بطاطس مقشره ومقطعه شرائح دائريه رفيعه . .+ بصل مقطع . . نقانق مقطعه مربعات صغيره ( أو دجاج ) . .+… اقرأ المزيد »صينية البطاطس بالنقانق بالصووور 2024.