سلمون مشوي مع البطاطس

السلام عليكم طبق خفيف للريجيم ومهضوم لجميع الفئات فقط لمحبي الأكلات البحرية خاصة الأسماك المقادير: قطع من سمك السلمون (الصيني) العريض نظيف بهارات (كمون +فلفل ابيض +كزبرة ) خردل ليمون 3فصوص ثوم خل التفاح قشر البرتقال زنجبيل مطحون يتبل السمك بتلك المقايرويترك لمدة ساعتين يرش السمك بحبات السمسم عند الرغبه ثم يتم الشي بالشواية او… متابعة قراءة سلمون مشوي مع البطاطس

مني جراتا بالبطاطس

اليوم الغذاء دايت في خاطر رشيقاتنا المستقبلية عملت شيء خفيف وسريع كل المعتاد تابعوني حبتين بطاطس صغيرة او واحدة كبيرة حسب الموجود قشرتها وغليتها وفرمتها ونضيف عليها معدنوس وشطة وموطارد بودرة الثوم واعشاء للذوق وحبة بيض ونحرك الكل مليح ونضعها في مول صغير يدخل في الفرن وهنا شهي لا موفقات شي ناهي يا سلااااام ريتو… متابعة قراءة مني جراتا بالبطاطس

كيس لحم بالبطاطس بصلصة الباربيكيو . بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبت لكم اكله جميله وسهله وبسيطه اتمنى تنال اعجابكن بسم الله نبدأ المقادير 1 كيلو لحم غنم بالعظام او اى نوع لا يحتاج وقت كبير فى النضج حوالى اربع حبات بطاطس حبه بصله كبيره حوالى كوب فاصوليا خضراء او اى خضار تحبيه 2 ملعقه كبيره… متابعة قراءة كيس لحم بالبطاطس بصلصة الباربيكيو . بالصور

سلطه حاره مع الصور عمل سلطة حارة بالفلفل والبطاطس

سلطه حاره . سلطه حاره مع الصور المـقـ ـادير: فلفل اخضر مقطع شرائح بصل اخضر مقطع حلقات خيار مقطع مكعبات بقدونس مفروم جرجير مفروم بطاطس مقطع مكعبات ملح جبن كيري ملعقتين جبن سايل بياله حليب سايل ربع علبة شطه شطه بودره 3ملاعق سماق الـطريـقـه: نخلط الخضروات مع بعض نقوم بسلق البطاطس نصف سلق ثم نخلط… متابعة قراءة سلطه حاره مع الصور عمل سلطة حارة بالفلفل والبطاطس

بوكيه البطاطس المقلي

[IMG]http://dc07.***********/i/01119/kfsnofur6j0y.bmp[/IMG] [IMG]http://dc07.***********/i/01119/otltyfkmnaqs.bmp[/IMG] [IMG]http://dc07.***********/i/01119/hm4htyhp323t.bmp[/IMG] [IMG]http://dc07.***********/i/01119/0h86fo8nwrxp.bmp[/IMG] [IMG]http://dc07.***********/i/01119/t7lmftb7d444.bmp[/IMG] [IMG]http://dc05.***********/i/01119/e8spl039f9v1.bmp[/IMG] [IMG]http://dc05.***********/i/01119/gse0bn0o1bnf.bmp[/IMG] [IMG]http://dc05.***********/i/01119/b5q357t4s322.bmp[/IMG] [IMG]http://dc05.***********/i/01119/y3lxs1xtxhjp.bmp[/IMG] [IMG]http://dc05.***********/i/01119/l6hcaxhwigi8.bmp[/IMG] مع حبي *غدير الحب* تسلمى حبيبتى وينقل لقسمه المناسب كل الشكر لك عزيزتي لتواجدك بموضوعي نورتي تحيــ *غدير الحب* ــاتي نورتي الصفحة عزيزتي ام عراق الدلوعة تحيــ *غدير الحب* ــاتي سلمت يداااااك

صينيه البطاطس والجزر ()

السلام عليكم اخواتي صينيه البطاطا والجزرمع الارز المفلفل لسماء الابدااااااع هنحتاج بطاطا مقطعه وبصل وجزر وثوم وبهارات وطماطم شرائح ودجاج وزيت زيتون وبنضعهم بالصينيه بهذا الشكل بنضعهم على النار وبنسيبهم على نار هاديه لغايه الاستواء وبنبدا بتحضير الارز بنضع الارز باناء الطبخ وبنبرش عليه جزره عشان تعطيه لون وطعم جميل ومكعب ماجي وملح ورشه فلفل… متابعة قراءة صينيه البطاطس والجزر ()

البطاطس المكسيكي

مدة التحضير: 30 دقيقة مدة الطهي: 20 دقيقة الكمية تكفي: 8 أشخاص المقادير 6 حبات من البطاطس أو ما يعادلها من البطاطس المجمدة للقلي 70 غرام من الجبنة المزريلا 70 غرام من الجبنة التشدر 20 غرام من الجبنة البارمزان 250 غرام من اللحم البقري المفروم 4 حبات من الطماطم 2 سن ثوم فلفل حار بهارات… متابعة قراءة البطاطس المكسيكي

احلى البطاطس المحشوة – طريقه عمل البطاطس المحشوه باللحم من مطبخ منال العالم

احلى البطاطس المحشوة – طريقه عمل البطاطس المحشوه باللحم من مطبخ منال العالم البطاطس المحشوة – طريقه عمل البطاطس المحشوه باللحم من مطبخ منال العالم المقادير: 4 حبة متوسطة بطاطس خليط اللحم: 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 250 غرام لحم، مفروم 1 حبة متوسطة بصل، مفروم 2 فص ثوم، مهروس 1 ملعقة صغيرة بهار مشكّل… متابعة قراءة احلى البطاطس المحشوة – طريقه عمل البطاطس المحشوه باللحم من مطبخ منال العالم

مهروس البطاطس و الجزر لسن 6 شهور

شوفي يا نهلة انا عارفة ان الاكلة بسييييطة و كمان مش انا اللي عاملاها .. اختي ام جديدة و بتجرب الاكل لبنتها لاول مرة .. سمعت صوت الخلاط اشتغل جيتي على بالي على طول و قلت انزلك الاكلة دي طبعا الاول اعرفك على مريووومة ( حبة بطاطس مقطعة مكعبات + حبة جزر مكعبات برضه +… متابعة قراءة مهروس البطاطس و الجزر لسن 6 شهور

البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد

البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد !! البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ، وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان. وأوضح الدكتور موسي… متابعة قراءة البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد