صينيه الباميا ()

مشاركتي مشاركتي الثانيه بقسم ماكولات الريجيم لسماء الابداع صينيه الباميا المكونات باميا وبصل وطماطم وثوم ولحمه وملح وبهارات مشكله والقليل من زيت الزيتون دلوقتي الطريقه بنطبخ اللحمه على جنب لغايه متنضج او بعد كده بنخلط الباميا والطماطم والبصل والثوم والزيت والبهارات مع بعض بها الطريقه او بنضيفلهم اللحمه وبنسيبهم على النار حوالي نصف ساعه او… متابعة قراءة صينيه الباميا ()

صينية الباميا باللحمه من مطبخي

بسم الله نبدأ حبيباتي بدأت مسابقة الشيف الثانيه وانا رح انزل اول طبخه بتمنى انها تعجبكم المقادير حسب الرغبه وحسب الكميه المرغوبه باميا خضرا بندوره طازجه بصل ثوم زيت زيتون لحمه ضأن حسب الرغبه ملحفلفل اسودبهاراترشة قرفه ناعمه الطريقه نقطع البصل قطع متوسطه ونقلبه بنسبه بسيطه من الزيت حتى يشقر وبعدها نظيف اللحمه ونقلبها حتى… متابعة قراءة صينية الباميا باللحمه من مطبخي

الباميا العراقية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الباميا العراقية بناءا على طلب بعض حبيباتي على تنزيلها سوف اعرض لكم طريقة عمل الباميا 1 كيلو لحم غنم نصف كيلو باميا بصلة واحدة كبيرة كيلو طماطم ومعجون فلفيله حمراء واحدة في البداية نقوم بسلق اللحم ونضع له ملعقة اكل ملح في دست البخار حتى باسرع وقت يستوي اللحم وبعد… متابعة قراءة الباميا العراقية

الطماطم مع اللحمه والباميا

السلام عليكم جبتلكم النهرده وصفه لذيذه وبسيطه بنفس الوقت او يارب تنال اعجابكم بتركم مع الصور صحتين وعافيه بانتضار رائيكم ما شاء الله على الطبق الجنان تسلم الايادى حبيبتى فلاور شكل الطبق شهى ولذيذ جدا بارك الله فيكِ وان شاء الله اجربه فى اقرب وقت تقبلى تقيمى وفى انتظار المزيد من وصفاتك الرائعه 🙂 تسلم… متابعة قراءة الطماطم مع اللحمه والباميا