سلطة ساخنة مع الاسكالوب

ونحن في الشتاء نحبو الاكل الساخن حتى ندفئ ومع الرجيم ضوري جدااا اكل الخضروات سلطات حساء وبما انو السلطة باردة حبيت اعملها ساخنة لانها احلى واطيب المهم الطريقة سهلة جداا والمذاق رووعة ناخذ حبة بتنجان + حبة فلفل حلو + حبة بصل او نصف + طماطمة + شوي بزلاء شريحة اسكالوب نقطع الكل قطع صغيرة… متابعة قراءة سلطة ساخنة مع الاسكالوب

شكشوكة بتنجان بالاسكالوب

كالمعتاد غذائي لا يخلو من اللحم الابيض وبالاخص الاسكالوب وكل مرة وكما عودتكن اعملها بطريقة غير حتى ما امل اليوم عملتها على شكل شكشوكة شهية جدااا هي المطنات قليلة وسهل التحضير ياخذ من وقتك شي 30 دق ناخذ اسكالوب شي 80غ اخذت انا وحبة بتنجان وحبة فلفل حلو شويتهم فطر + موتارد + وهريسة حارة… متابعة قراءة شكشوكة بتنجان بالاسكالوب