nany qatar ياوزني بطل حركاتك

بسم الله الرحمن الرحيم
بمشيئة الله هنا راح يكون التحدي بيني وبين صديقتي ناني قطر
بنكتب يومياتنا المصوره قد مانقدر
دعواتكم بالتوفيق
وراح يكون الوزن كل اسبوعين
وان شاء الله نثبت على رجيمنا اللي راح نمشي عليه
ومافي شي اسمه رجيم بدون رياضه دار

دار

[/align]

موفقه ان شاء الله

موفقة بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

موفقين ان شاء الله

رومانسيه + بسمه + اهات
يعطيكم العافيه ومشكورين على التشجيع

اممممممممم طبعا كالعاده مافطرت دار

الغدا كان صدر دجاج مشوي مع بصل وفلفل رومي بالفرن + زبادي بالثوم والليمون + 3 قطع خس
+كولا دايت

دار

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.