ازيكم يا حبيبـاتي
النهاردة عملتلكم حلوى الترافل الجميلة علي طريقة منخفضة السعرات
المقادير :
1 . كيس كريم شانتى .
2 . 5 اكياس بسكويت دايت ( متواجد في اي سوبر ماركت كبير ) .
3 . فواكه من اى نوع حسب الرغبة يفضل ( موز _ فراولة _ كيوي _ اناناس ) . ممكن ان توضع جميعها او نوع واحد منها انا بفضل الفراولة فقط .
4 . كوب كبير مياة مثلجة .
الطريقة :
1 . نضع البسكويت في طبق غويط ونقوم بتكسيره قطع صغيرة .
2 . نقطع الفاكهة شرائح ونضعها فوق البسكويت .
3 . نحط المياه في طبق غويط تانى ونفضي فيها محتويات كيس الكريم شانتى ونضربهم بالمضرب الكهربي لمدة خمس دقائق او حتى تتماسك قوامها .
4 . نضع البسكويت و الفاكهة فوق الكريم شانتى ونقلب المكونات كلها ونسيبها عشر دقايق علشان المكونات تتجانس .
ملحوظة : لو حابين تعملوها عادى مش دايت يمكن ان تستبدلوا البسكويت الدايت باي نوع عادي و يضاف سكر حسب الرغبة ويمكن اضافة الجيلي ايضا .
وده بيكون شكلها النهائي
والف هنا علي قلوبكم 
روووووعة شيمو بس اكيد ما باكلها بالدايت
بس شكلها بيشهي
تسلم اديكي يا قمرة
ههههههههههههه الله يسلمك فوفتي
صحة حبوووووبتي
شكلها مغري
شوفي يا قلبي قللي لبسكويت و زيدي الفراوله و عوضي الشانتي بزبادي لايت او اكتيفيا
راح تكون سعراتها اقل
و تم النشر و التقييم ياقلبي
و في انتظار مواضيعك الجميله يا حلوتي
يا لذيذ يا رايق
إِيش هاد يختي
كريم شنتي ياااااالهوي
شكلها تحفة و يشهي
ودي و تقيمي
واااع هي بعيدة عن الدايت
استعملي خبز كامل احسن وزبادي طبيعي
بارك الله فيك