 
كيف تنظمين خطوات حياتك ؟؟ ( فراشات رجيم ) **
حبيباتى وكل الغاليات **
|
|
المقصود بالتنظيم فى موضوعى ليس تنظيم منزلك ولا دولابك ولا غرفتك ولكن المقصود هنا هو ** تنظيم خطوات حياتك ووقتك كيف تقسمينه مع قضاء واجباتك كزوجة وأم ايضا
 نبدأ الآن ونتكلم عن وقتك وكيف تستثمرينه فيما يفيد وممتع لك
على الإنسان أن يطوع إمكانياته ليصل إلى الشخصية المنظمة
هناك نقاط اساسية تساعدك على ان تنظمين خطواتك ويجب ان تتبعينها
1 * تفكرين بموضوعية وتحددين السلبيات والإيجابيات.
2 * ترتيب الأولويات في كل شيء وحسب إمكانياتك * وبشرط أن لايأتى شئ على حساب شئ آخر أى
التنسيق
فى كل امورك
 **** ولذلك إليك هذه الملاحظات عن الإدارة الصحيحة للوقت والتي تساعدك على تحقيق أقصى استفادة منه :
1-عليك أن تحددين كيف تقضي وقتك وهذا يسهل أمامك الطريق لوضع خطة استخدامك للوقت بطريقة فعالة ، تستطيعين تحديد ما لديك وما ينقصك ، تستطيعين تحديد ما تريدين وما لا تريدينه ، وطالما عرفت ما ترغبينهه فتستطيعين أن تبحثى عن المهارات التي تساعدك على تحقيق ذلك .
– احتفظى دائما بالأشياء التي تستخدمينها بحيث تستطيعين أن تجدينها بسهولة وليس معنى ذلك أن يكون هناك نظاما صارما ودقيقا لتنظيم الأشياء من حولك ولكن الهدف من ذلك هو توفير وقتك بوضع الأشياء التي تستخدميها في أماكن تعتادى عليها .
واعلمى جيدا أن الصحة البدنية هى رأس مالك فيجب الحفاظ عليى سلامتها ويجب الحفاظ على ساعات نوم كافية حتى تجدين القدرة على القيام بواجباتك دون اى ازعاج ونقاوة المزاج شئ اساسى لك حتى لاترهقى اعصابك
أبرز الأشياء التي تضيع الوقت وتجعله يسيطر عليك :
عدم وجود أهداف أو خطط.
التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبيه. النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.
 الساعات المبكرة في الصباح عادة ما تكون أنسب ساعات للتفكير ، حاولى أن تمارسى بعض التمارين الرياضية صباحا أو استمعى إلى الموسيقى لكي تزيد درجة الهدوء النفسي وتستطيعين التفكير بتعمق أكثر
تأكدى أن ساعة واحدة حافلة بالإنجاز تساوي عصرا عاطلة عن الإنجاز
فأنت التى تخضعين الوقت تبعا لرغباتك وليس هو الذي يسيطر عليك ويحركك
يجب و ضع وقت محدد للإنتهاء من كل مهمة.
خذى على نفسك عهدا وقولى لنفسك لن أختلق الأعذار لتأجيل الأعمال
استغلى كل فرص الفراغ لك باداء هواياتك مثل القراءة
الأعمال الفنية اذا كانت من هوايتك
فالمقصود هو استغلال الوقت فى ما هو مفيد وممتع بالنسبة لك فهذا يساعدك على اداء واجباتك بصدر رحب
فالترفيه شئ اساسى فى المحافظة على اداء واجباتك بأكمل وجه
وأخيرا حبيبتى وضع مهامك فى الدرجه الأولى وبإتخاذ الخطوات المساعدة على اداؤه
ونصيحة أخيرة لك حبيبتى وهى حكمة تعلمناها دائما وهى **
( لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد )
أتـــمنــى يـكــون مــوضــوعــى عــجـبــكــم
|
خطوات سهلة ومفيدة
ابداع ولا احلى
لك كل الشكر والتقدير على الطرح المميز
تقييمي وحالا الوسام
ابداع ولا احلى
لك كل الشكر والتقدير على الطرح المميز
تقييمي وحالا الوسام
شكرا اختي استنتعت بالموضوع
شكرا لكن ياغاليات
جزاك الله خير الجزاء
موضوع تميز بنصائحه وتوجيهاته عبر الصور
بارك الله فيِك وأثابكِ ونفع بك ِ
همسة لكِ ياقلبي
/ لا نمل من مواضيعك المتجددةالجمـيلة ..
جزاك الرحمن بالجنآن يآرب
