اهلا بكم
احب اقدم لكم
مشاركتى الثانية فى
حملة سماء الابداع فى قسم التمارين
واجهتنى مشكلة 
و فكرت فى حل لها و اتمنى تفيدكم
المشكلة
عندما اقوم بعمل التمارين طبعا بانسى التمارين كانت ايه و لازم اخلى الكمبيوتر مفتوح امامى
طيب لو سافرت حاعمل ايه لو ما فيش كمبيوتر
الحل
فكرت ان التمارين المتحركة اللى على الكمبيوتر
احولها لفريمات او للقطات بالفوتوشوب و الوورد فتكون خطوات التمرين واضحه بس ثابته لييييييييييه؟؟؟
علشان اطبعها بعد كده و تبقى فى ورق امامى على طول ههههههههههه
ايه رايكم 
و طبعا نفذت الفكرة دى اخذت منى وقت فى التحضير بس اتمنى تعجبكم
دى تمارينى المفضلة المتحركة
عملتها زى ما قولتلكم ممكن تستفيدوا مثلى و تطبعوها على ورق
و دى كانت تمارين ثابته بس انا جمعتها و طبعتها ايضا على ورق
بانتظار ردكم و تقييمكم
وفقنا الله و اياكم لما يحب و يرضى
ماشاء الله عليك يا رندوده ..
تسلم ايدك يا قمر .. فكرة ممتازة
بارك الله فيك …
ياا سلاام عليك ياا رندودا حبيبتي فكررره حلوووه والله 
وبعد لما تكون الوحده كسلانه وماتعرف تتمرن وكل مرره تقووول بكرا ابدداااء مثلي حالتي ههههه
تثبت الاوراق في مكان دائما تمر من عنده عشان كل ماتمر تشوف الورقه ويصير التمرين في راسها 
على فكررره جربت هالطرريقه انا 
ونجحت معاااااي 
والله انا البنات دايم يحسون عند ماقدر التمرن بس هذا ينفع معي
اذا كنت في غرفت النوم
تسلم يدك
ماشاء الله عليكي رندود دائما عندك الجديد
والله انها فكرة حلوه وانا من النوع الي يكسلا عن اداء التمارين
بجربها ان شاء الله
لقد تم التقيم
ما شاء الله عليكى
ربنا يحفظك
