فطور الصباح فراولة بالشوفان فقط 247 حصريا على مجتمع رجيم
اهلا حلواتي
المكونات
95 غرام فراوله 34 كالوري
1 زبادي عادي 105 كالوري
30 غرام شوفان 108 كالوري
موفقات حبيباتي
يميميميميميميميييييييي
شكلها روعة و اكيد طعمها اروع,,,,, و الله غير شهتني انا نمووووت على الفراولة …. بصحتك حنونتي ,,,سلام
نهولة الشوفان أكلتيه بدون طبخ بيصير
انا اللي عندي نخالة الشوفان
انا اللي عندي نخالة الشوفان
أنا أحب الفراولة وهي فاكهة ممتازه للرجيم
بصحنك
منوررررين حبيباتي
ايفوفتي ممكن تاكليها من غير طهي مع زبادي طعمها مثل الكورن فلكس
تسلم احساساتك يا نهولة
