مرحبا صديقاتي العزيزات …… سمعت كتير ومن مصادر قوية انو في عشبة اسمها سفوف او السفوف ….. مخلوطة من عشر اعشاب تقريبا وبيحكوا انها بضيع الامساك اول شي وتاني شي بتخرق دهون البطن وهادة اكيد وتالتا مفيدة جدا لحرق دهون الارداف …. ملعقة على الريق وملعقة بعد الغداء وتكون الملعقة صغعيرة
بس انا كاتبة الموضوع الصاحة من شان يلي عندها تجربة تحكينا بليززز او سمعت عنها لانو انا مابعرف شي
حد بيعرف عشبة سفوف ؟؟؟
اهلا حبيبتي
اول مرة اسمع عنها
بس اعرف السنماكي لكن لازم توخذ بالطريقة الصحيحة كي لايتعود الجسم عليها
انصحك باستشارة طبيب متخصص افضل
حتى انا كمان اول مرة اسمع فيها
ان شاء الله البنات يفيدوكي
للاسف ماعندي خبرة بالاعشاب
ان شاء الله البنوتاااات يفيدوكي ^^
اهلا فيك اختي وبصراحه انا ماسمعت عن عشبه بهذا الاسم وحسب مابعرف انه السفوف هوه مجموعه من الاعشاب تخلط مع بعض وتطحن وتسمى بالسفوف وليس اسم لعشبه
حبيبتي هو في شاي اخضر قووووووووووي جدااااااااااااا حاترق للدهون وبينزن في الوزن من 5 الي 7 كيلو بدون دايت او رياضة
الاوزان فوق ال100كيلو بتنزن من 100 الي 120كيلو شهريا