اكيد فهمتوا
هذا لي راح اعملوا من اليوم
اشتريت دفتر يشبه هذا واسفة لان الكاميرا معطلة
وقلم جميل جدا لاكتب ما اريد تحقيقه في نفسي
اولا واخرا
خصصت شهر ديسمبر لي وفقط
حطيت كل مشاريعي والخاصة بالبيت لعام2020
اولا راح اعمل تمارين تهدئة اعصاب
اخذتها من صديقتي وهي سر
يعني اجرب واشوب مفعولها تقول انها سحرية
ثاني شيء هو ريجيمي
راح اكتب يوميا 21 مرة لمدة 21 يوم
انا رشيقة واستاهل لقب ملكة الرشاقة جسمي بيحرق الدهون وبيساعدني على النزول ……………..
ثالثا
الاهتمام بجسمي
حمام مغربي مرة بالاسبوع
حمام زيتي وماسكات مغذية للشعر لجماله ولمعانه
كورسات في المكياج انا ما احب المكياج بس احب امكيج عيوني قولوا ماشاء الله لاني بصير كثير مزة …papicha
راح تكون رياضة الاوراك والافخاذ والار……
وقبل كل هذا وذاك
دائما استعين بالاستغفار
وصلاة الضحى والدعاء
لاني جربت اني انسى الدعاء سبحان الله مافيه تيسير ابدا بالريجيم
والله الموفق
ربي يوفقك حنونة وتوصلي لمبتغاك ورانا نتوانسو مع بعضانا
أنا ثاني قررت ليوم راح نشد على حالي مهما كان باه نشوف نتيجة مليحة
بررررررررررررررافو حبيباتي
ام غنو و م ملوووكه
السمنه اختيار و الرشاقه قرار
كل وحده تهتم لنفسها اقصى حد و راح تتغيرررررر ان شاء الله
موووووووووووواح
ماشاء الله اختي مخطط رائع موفق بحول الله
وان شاء الله تصلي للمراد باقرب فرصة
واياكن حبيباتي سعيدة جدا جدا بصحبتكم
وياااااااااااااااااااااااااارب نوصل بخير وعافية
تخطيط ممتاز