رجيم الشوربه الحارقه للدهون () 2024.

دار

دار

دار

اليوم فكرت اني اعدل موضوعي واخلي فيه اكبر تجمع للبطات
او لجميع الاوزان اللي مو راضه بشكلها تدخل ما في وزن محدد

اللي يبون يخففون من اوزانهم ويعدلون ستايلاتهم ويلبسون لبس على الموضه

وحتى الخيشه لايقتلها

المهم

راح نبدا ان شاء الله التحدي يوم الجمعه ان شاء الله
يعني يوم الخميس 12 بالليل يقفل التسجيل

فريقين وما نبي احمر وازرق

راح يكون اخضر و فوشي

والفريق اللي يخسر وزن اكثر باسبوع هو اللي راح يكمل المشوار معانا

اما الفريق الثاني راح يرشح واحد من اعضاءه يطلع

وبث

وكل وحده الرجيم اللي تبيه والرياضه اللي تبيها

بس اهم شي اننا ننحف ونكمل حياتنا واحنا رشيقات

وعلى بركه الله نبدا بالتسجيل

دار

انا ان شاء الله راخ اكون بالفريق الفوشي
دار

وعلى فكره ترا موضوعي كان قديم وعدلتو
ان شاء الله تاريخ البدايه

10-6-2011

اتمنى لكي التوفيق وحابه اشارك بس كم يوم راح تكون اليوميات وياليت تعلميني طريقه الشوربه الحارقه

الله يوفقك ودعاوتك لي

احترامي

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام سوري

دار

الله يوفقك ودعاوتك لي

احترامي

تسلمي يا عسل
الله يوفقك يا رب ويحقق لك ماكي
دار

قد يهمك أيضاً:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.