هو اضطراب يؤدي إلى توقف النَفَسْ على فترات متكررة أثناء النوم . وهذه التوقفات قد تقع عدة مئات من المرات كل ليلة , وهي تستمر في العادة ما بين عدة ثوان إلى دقيقتين .
الاسباب
وينتج الاختناق أثناء النوم عن حدوث ارتخاء الجزء العلوي من ممر الهواء أثناء النوم ويمكن أن يكون الغطيط القوي من بين الأعراض، لكن من الأعراض المختلفة للاختناق حدوث تقطع متعدد قصير للتنفس.
ويرتبط الاختناق أثناء النوم بالبدانة وارتفاع ضغط الدم وفشل في وظائف القلب والجلطة الدماغية، لكن الباحثين عجزوا عن أن يحددوا بشكل واضح إلى أي مدى يحتمل أن يتسبب في وفاة الشخص.
ولذلك يصحو المريض عدة مرات ليلاً لأنه لا يستطيع التنفس , أو لشعوره بالاختناق ، ويحدث الاضطراب في التنفس لمرات متكررة من توقف النَفَسْ أثناء النوم بحيث قد تقع عدة مئات من المرات كل ليلة وتستمر من بضع ثوان , وقد تصل في بعض الحالات المتطرفة إلى دقيقتين , وترجع إلى أن الحجاب الحاجز فقد قدرته على الانقباض ، وأثناء هذه الفترة يتحرك المريض بشكل كبير في سريره مع وجود شخير بصوت مرتفع وانفجاري, والمريض عندما يتوقف عن التنفس يصبح كثير التململ والتحرك بشكل متزايد , ويظل يتقلب في سريره وكأنه يتعرض للتشنجات أو التقلصات وأن كان في كثير من الحالات لا يضيق ولا يستيقظ.
وفقدان النَفَسْ أثناء النوم يمكن أن يترتب عليه نتيجتان مختلفتان : أما الأولي فهي أن المرضي يشعرون بالحاجة إلى النوم والنعاس أثناء النهار , ولدرجة من الشدة المزعجة حتى أنهم عادة ما يلتمسون مشورة الطبيب . والشعور بالحاجة إلى النعاس أثناء النهار ترجع فيما يبدو إلى الاضطرابات المتكررة في النَفَسْ والتي تؤدي إلى نقص النوم . وأما النتيجة الثانية وهي الأكثر خطورة ، فتبدو في أن نسبة الأوكسجين في الدم تهبط أثناء فترات توقف النَفَسْ , الأمر الذي قد يؤدي إلى نقص في مقدار الأوكسجين في الدم لفترات طويلة. تهبط أثناء فترات توقف النَفَسْ , الأمر الذي قد يؤدي إلى نقص لفترات طويلة في مقدار الأكسجين بالجسم وهذا قد يسبب ارتفاعاً في ضغط الدم في مجاري الدم في الرئتين وإلى حدوث عدم الانتظام في إيقاع القلب . ومن شأن الأقراص المنومة والمشروبات الكحولية أن تؤدي إلى تفاقم فقدان النَفَسْ في النوم . وذلك لأن كلا منهما يخفض من النَفَسْ أثناء النوم إلى درجة أكبر , وفقدان النَفَسْ في النوم هذا قد يكون عاملا مسببا في حالات الموت المفاجئ التي تحدث أثناء النوم بين الناس كبار السن من أصحاب السمنة الزائدة.
ما هي علامات واعراض المرض؟
هناك خمس علامات شائعة لإنقطاع النفس النومي:
أولاً، الشخير العالي الصوت
ثانياً، الإختناق أو توقف التنفس أثناء النوم
ثالثاً، صوت شهيق عال وكأن الشخص يلهث
رابعاً، الإستيقاظ مرارا
خامساً، النعاس خلال النهار
المضاعفات والعلاج
-قد تؤدي أعراضه إلى بعض المشاكل الباطنية ومن أهمها ارتفاع ضغط الدم .. لذا ينبغي الحرص على العلاج .. حيث يستخدم الطبيب بعض الأدوية و الأجهزة .. وقد يقوم بجراحة إذا لزم الأمر .. و هناك نصائح تتيح للمريض مساعدة نفسه مثل :
النوم على الجانب بدلا من الظهر فهو يضاعف المشكلة .
إنقاص الوزن في حال وجود سمنة .
الإقلاع عن التدخين.
استخدام الأدوية بانتظام لمن يعاني من حساسية الأنف.
العـلاج الجـراحي
وذلك يتمثل في ما يلـي :
تعـديل الحاجـز الأنـفي إذا كان مائلا .
إزالة اللحميات والزوائد اللحمية من الأنف إن وجدت .
إزالة اللـوزتين المتضخمـتين .
تعديل أي تشوهات خلقية أو مكتسبة بالفم أو الفكين تُعيق التنفس .
وأيضاً الجراحة المكثفة لمجرى التنفس العلوي بتوسيع ممر الهواء وهذه العملية تفيد في 50% من الحالات فقط وينصح بها عند فشل المعالجة بجهاز ضخ الهواء .
