الحقوني راح انفجر 2024.

يا بنات انا حامل في الشهر
السابع عند بداية الحمل كان وزني 69 والان وزني 83 واكلي طبيعي جدا
ارجو المساعد من اللي عندهم خبره بالنصائح الله يخليكم
شكراsick
الله يتمم لج على خير اختي ..
بس اللي سمعته ان الحد الطبيعي لزيادة الوزن اثناء الحمل 12 كيلو للمرأة العادية اللي وزنها عادي ماتعاني من السمنه

والله اعلم ..

والله كريم يرزقني ويرزق كل محرومة نعمة البنين

يخليج ربي 🙂

حبيبتي مبروووووك وأن شاء الله تقومي بالسلامة

وبعدين هانت اهتمي بنفسك هذي الايام ولغاية بعد الولادة

وتعالــــــــــــــــــــــــــــــــــــي اعملي الرجيم الي يريحكbleh

حبيبتي المفروض مايزيد وزنك كثير إلى التاسع معاك من 10ك إلى 15 ك
بس عادي بعد الولادة سوي رياضة ورضعي طبيعي وحافظي على نظام أكل معين وينزل وزنك خلال الثلاث شهور الأولى بعد الولادة ..!!
أنا الحين حامل بالشهر السادس وكان وزني قبل الحمل57ك والحين 70ك تخيلي وتوني مااااااااوصلت التاسع بس مو مشكلة ننزلهم بعد الولادة ..إيش ورانا ..؟؟!!bleh

ان شاء اللة تقومى بالسلامة

وبهدها اعملى رجيم مناسب

باشراف طبيب وياريت لو من دلوقتى

تتابعى مع دكتور رجيم يعطى لكى غذاء مناسب

بحيث ان عند الولادة تكون احوالك متظبطة

وتقومى بالسلامة وتفرحى بمولودك

مبروووووووووووووك انشاء الله حامل بتوام

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Scroll to Top