أفضل أنواع الرياضة لمرض السكري 2024.

أفضل أنواع الرياضة لمرض السكري ( لأنها إحدى وسائل العلاج)

دار

الرياضة إحدى وسائل العلاج :

احرص عزيزي على ممارسة الرياضة فهي تحافظ على تحسين دورة الأوكسجين و تعتبر من الوسائل العلاجية للسكري. وينصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم وتكرر ذالك خمسة أيام في الأسبوع.

أفضل أنواع الرياضة:

أفضل أنواع الرياضة التي يمكن أن يمارسها المصاب بالسكري هي المشي, الهرولة, الجري, السباحة, كرة القدم. الدارجة الهوائية.

منقووووووول

دار
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
[IMG]http://abeermahmoud2006.***********/534-Wellcome.gif[/IMG]

دار
مشكوره يا قلبي على هذي النصيحه والله يكتبها في ميزان حسناتك امييييييييييييييييين مع خالص حبي لك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

Scroll to Top