يوميات karram2020 ورجيم التمر والماء

هلا اسفة اذا تاخرت عليكن على العموم اناخسرت 4 كيلو في هذا الاسبوع مع اني اكلت في اول يومين حلويات وايد عشا ن كنت معزومة عند واحدة وراح احاول ها الاسبوع انني اقاوم الحلويات والسلامداردار

اناوايد زعلانة يوم كامل ما حد رد ابغي تشجيع

عدد اليوميات مكتمل وسوف اغلق يومياتك

وبالتووفيق .

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.