السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والله انا تشجعت لما قرات يومياتكم وان شاء الله راح يكون الي يو ميات لاني كل يوم بقول بكرا ابدا
والله قصتي قصة لما اتزوجت كان وزني 60وبعد ما خلفت اول ولدين صار 75وبعديها اعملت ريجيم البرو تينا اكيد بتعرفو انزلت 10كيلو بالشهر صرت 65بس من شطارتي صرت اخبص بالاكل فزاد وزني ل92بعديها حملت ببنتي وبعد الولادة صار وزني 83ورجعت خبصت وصرت 86والحين ما في عندي ارادة لاعمل كمان ريجيم ما بعرف ليش مع اني كنت احرم حالي من كل شي حتى لما اشوف اغراءات كتيرة بس مش عارفة اسوي ريجيم وانتو والله شجعتوني بقصصكم ويو مياتكموان شاء الله اخسر وزني لانو زوجي بضل ينق علي اضعفي اضعفي
ان شاء الله راح ابدا الريجيم ادعولي الله يو فقكم
ايو كده ده الكلام المظبوط والزعل مش هينقص الوزن بالعكس ده هيزوده
وانا هتابع يومياتك وانشاء الله نبارك لك قريب بنزول وزنك
إن شاء الله تخسى ياقمر الصبر
انتى ممكن تنزلى واحدة واحدة اعقدى النية وابدائى وان شاء الله هتنجحى
توكلى على الله وان شاء الله ما يضيع تعبك بالرجيم
واحنا معك لحتى نوصل جميعا للوزن المثالى
انتى روحت فييين ؟
احنا مستنيين يومياتك