يومياتي لحبيباتي .بالصور فطوري غداي و عشائي

مساء الخير حبيباتي عضوات منتدى ريجيم الكريمات…..

اليوم قررت أشارككم يومياتي مدعومة بصور لطبخاتي و يا رب تعجبكم و تفيدكم
(أنا متبعة نظام الصيام العكسي ،الأكل المعقول في الفترة الصباحية،إلغاء العشاء أو استبداله بفواكه أو علبة زبادي).
كل ما أتمناه أن ينال الموضوع إعجابكم ،و دعواتكم لي بقوة الإرادة لإنجازالمهمة و الوصول لوزن صحي
الفطور موزة
داردار
الغداء لهذا اليوم :إسكالوب دجاج محشي فلفل و جبن

دار

دار

دار

دار

دار

دار

دار

العشاء عصير فواكه مشكل (موز،فراولة،كيوي)
دار

يسلمووووو حبوبتي
رووووووعه يومك و الاسكالوب يشهي و الله
احلى تييم و تم النشر يا عسل

تسلمي لي يا نهلة و الله من دونك ..مش عارفة واش نقول …..الله يفرحك و يعطيك واش تتمني

بلا مزيه حنونتي

جميييل والله الف هنا حبيبتي

على قلبك شيمو
تسلمي على المرور

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.