يومياتي في مركز ريجيم التخسيس

السلام عليكم راح اشارككم اطباقي في المركز
يوم الاحد 4 ذي الحجة
السحور تابت كوب حليب وقطعة توست وملعقة لبنة
الافطار حساء العدس الاصفر و100 غ عجائن مطبوخة مع صلصة و50 غ تونة طبيعية وسلطة خس وطماطم
دار
السناك عنب وكوب شاي
دار

يوم الاتنين 5 ذي الحجة
السحور كوب حليب وقطعة توست وملعقة لبنة
الافطار طاجين لوبيا خضراء بالدجاج والبطاطا وسلطة خس وحساء العدس الاصفر
دار

دار
السناك رمان وشاي

ما شاء الله حبيبتى
بالهنا الاكل شكله شهى ولذيذ
يارب تخسى وتوصلى للوزن الى انتى عايزاه بصحه وعافيه
تقبلى تقيمى لاحلى طعام دار

موفقة ياعسل 🙂

ر999999999عه يا سوسو ربي يحفظك صحه على قلبك و ربي يتقبل صيامك
عجبتني الفاصولياء بالبطاطا كيفاش درتيها يا زين

بارك الله فيكم حبيباتي مروركم يشجعني اكتر للمزيد من العطاء شكراا زهورة ونهولة وروح تائهة *

بالهناء والعافيه حبيبتي
ان شاء الله تنزلي الوزن وتوصلي المثالي بصحة وسلامة

دار

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.