يلااااا نشجع بعض حتى الرشاقة

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكو يارشيقات المستقبل حابة أعمل دايت وحابة نعمل جروب
نشجع بعض فيه انا عنا مابتبع ريجيم محدد بخفف اكل ومابتعشى
وبعمل رياضة عكيفي ونعمل يوم الخميس موعد للميزان ونعمل يوم مفتوح
لانو مشوارنا طويل وحابة آلاقي لو من وحدة بس تفاعل ونشجع بعض ونتبادل المعلومات
المهمة
والله يحقق هدفنا يااااااارب

http://www.rjeem.com/forum/t57356.html

اقري حبيبتي الرابط عشاان تستفيدي
وبدااايه موفقه يااارب على الجميع

بالتوفيق ان شاء الله وراح تلقين من العضوات الانضماااام وروح المنافسه والتشجيع وشدي حيلج وموفقه

مشرفتنا العزيزة يسلمو عالرابط وان شاء الله بضل اتابع لو لقيت حدا انضم معي

ام ندورة يسلمو عالتشجيع

موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

[IMG]دار[/IMG]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.