يسلام على فاهيتا ولا احلى الدايت>>>

دار
صباح معطر بالياسمين على الحلوات الرشيقات

دار

انا اليوم جيبالكوا اكلة انما ايه تحفة هاتكلوا صوابعكوا وراها

فاهيتا بس مش اى فاهيتا دى دايت وصحية جداوبطريقة جديدة وهاتعجبكوا ان شاء الله

بس قبل ما ابداء احب اعرفكوا ان للأسف انا مش مصورة اول الخطوات اصل المذاكرة داراخدت عقلىدار

المقادير

لحم جملى مقطع

بصل وفلفل الاوان

ملح وفلفل وكمون وزنجبيل وشطة وخل وثوم مفروم

و2ملعقة كاتشب حار

الطريقة

نضع اللحمة المتقطعة فى حلة ضغت(برستو)

مع كل المكونات السابقة ماعدا(البصل والفلفل وملعقة كاتشب)ونقلبها جيدا ونتركها لحد ماتستوى نصف سوا

وهنا بعد ما استوت نصف سوا

دار

وبعدين نجيب البصل والفلفل للأسف ماعنديش دارالاوان

دار

ونقطعهم طرانشات

ونحط البصل على النار فى طاسة مدهونة بملعقة زيت زيتون يتشوح بس نطلعه فاتح جدا جدا افتح من اللون الدهبى

دار

ونضيفله الفلفل ونتركه قليلا على النار حوالى ثلاث دقائق

دار

وبعدين نضيفله اللحمة وملعقة الكاتشب

دار

ونقلبه كويس ونغطى الطاسة لحد ما يستوى تماما

دار

ونعمله ساندويتشات عيش اسمر ونقدمه مع صوص الفاهيتا الدايت

دار

دار

وبالهنا والشفا

دارداردار

اكلة صحية لعيونكم يا رشيقات

دارداردار

ان شاء الله تجربوها وتعجبكوا يا حلوين

دارداردار

انا فى انتظار ردودكوا الجميلة والتقييم الراائع

تحياتى لكم

دار

تسلم ايدك يا ملوك ..
فعلا اكلة صحية جدا وخفيفة
بس للاسف مش هقدر اخد السندوتش عشان اولا صايمة وثانيا مش بحب الجملي ههههههه
دمت بود

طبق شهي يقمر

يسلموووو الاياادي

تسلمى يا قمرررر على الوصفة الشهية..

ولا احلي حبيبتي تسلمي ياقمر اكلة تحفة

انا هاخد طبقي دمتي مبدعة ومتميزة ياقمراية
دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلمة صدق

دار

تسلم ايدك يا ملوك ..
فعلا اكلة صحية جدا وخفيفة
بس للاسف مش هقدر اخد السندوتش عشان اولا صايمة وثانيا مش بحب الجملي ههههههه
دمت بود

اهلا اهلا بالغالية كلمة صدق

نورتى موضوعى ياغالية هبقى اعملهولك بالدجاج عشان تاخدى الطبقدار

شكرا على المرور الجميييييل

قد يهمك أيضاً:

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.