تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك

وصلتي للوزن المثالي,,,عارفة إزاي تحافظي عليه؟؟؟؟؟ أنا أقولك

  • بواسطة

صباح العسل لحلوات المنتدى

طبعا بعد فترة من الدايت والحرمان من الاكلات المفضلة الدسمة,,,والوصول للوزن المثالي,,,بتحبي

تحتفلي بنفسك,,,وطبعا كالعادة الاحتفال بيكون بالاكل ,,فتبدأي تخبصي

خبصي يا ستي ولا يهمك,,,بس المهم تعملي الاتي

لو خبصتي في يوم فورا تاني يوم تاكلي خفيف تاني كانك في فترة الدايت

لو خبصتي يومين,,,حيبقى الموضوع فيه زيادة وزن طبعا فلازم تاكلي خفيف لباقي الاسبوع(5 ايام)

وطبعا اليوم اللي تخبصي فيه ,,لازم توزني نفسك اليوم اللي بعده فورا علشان تشوفي نتيجة لخبطة

الاكل وتلتزمي

الطريقة دي كانت ماشية عليها احدى الممثلات المعروفات ,,,اللي اشتهرت بفقدان وزنها الملحوظ

والثبات على وزنها الجديد

وعموماااا,,,,مبروك وزنك الجديددار

سلاااااااام

[/CENTER]

يسلموووووو ياعسل ع المعلومة
أنا لو خبصت يوم اليوم خلاص اتحطم واخرب رجيمي يومين زيادة
هههههههههههههههههه

انت اللي عسل همس
مرسييييي على مرورك,,,

يسلموووووووو حياااتي عالمعلومات القيمه

وان شاءالله نطبقها

لانها اكييد بتجيب نتيجه حلوه وتخليكي تستمري عالوزن مده اطول

مشكوووره ياعسلدار

شكرا على اهتمامك مضاااوي
الله يوفقك يا رب

يسلمو ياعمري انا كنت بحاجة لهلموضوع لاني باذن الله قربت اوصل للوزن الي عايزاه
ومرعوبة من فكرة اني ارجع اتخن
فحسمع كلامك عشان وزني يثبت
الف شكر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.