وصفة مجربة لتخفيض الوزن 7كيلو باشهر بدون ريجيم _

السلام عليكم اخواتى فى منتدى رجيم
[/color]اولا تشرفت بلانضمام اليكم فى هذا المنتدى الرائع
بس احب اشارككم فى مواضيع الرجيم
ودة اول موضوع لى فى القسم ارجو التشجيع يا قمرااااااااااات
ودى بقالى اسبوعين عليها وفى تقدم ماشاء الله
التجربة باختصاردار
وصفة بتخفض دهون جسمك بدون رجييييييييييييم 7كيلو بالشهر وتحسى الفرق بالمقاس مش بالوزندار
المقادير
كوب ماء مغلى
ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
ربع ملغقة صغيرة قرفة ناعمة مطحونة
2شريحة ليمون بالقشر
الطريقة
تخلط المكونات فى كوب ويضاف الماء المغلى ويغطى عشر دقائق ويشرب قبل الاكل ب20دقيقة
الوصفة ثلاث مرات فى اليوم
ملحوظة ممنوع غلى المكونات
اللى تجرب تدعيلى بالزوج الصالح بلله عليكم
وشرفتو الموضوع يا اخواتىدار

فين مشاركات القمرات

حبيبتى جزاك الله خيراً
فعلا الوصفة دى كثير من البنات جربتها
الله يسعدك وييسرلك
ويحققلك كل الا بتتمنية
مرحبا بك بيننا هنا بمنتدنا الحبيب
نرجوا لكى مزيد من الاستفادة والافادة

يا هلا فيك في منتدانا وان شاء الله تستفيدي وتفيدي
شكرا لك على الوصفة انا جربتها من فترة ولقيت تحسن بس ماطولت فيها

نورتونى اخوتى بمروركم العطر واتمنى للجميع قوام رشيق معافى بأذن الله

مشكورة اختي على الوصفة
واهلا وسهلا بك في منتدى رجيم
حتى تفيدي وتستفيدي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.