وسعوووووا جاتكم بنت النيل ْْْْْْ بطلتنا اليوم

دار

لقاءنا مع بطله من بطلات رجيم خسرت من 137-75
( سمرا مصر )دار

دار

بكل حب وصفاء تلقيتي دعوتنا حبيبتي…
نبارك لكي وصولك وتجاوز أول خمسة عشر كيلو وكلنا شوق ولهفة لأجاباتكِ ..
وشاركينا وتفاعلي بما يكسب الموضوع من فائدة وأثارة ويزيد الأمل والحماس فيما بيننا
ويرتقي بنا كأعضاء ننتمي لهذا الصرح الرائع فنحنُ رواد منتدى مجتمع ريجيم..
نضع بين يديكِ أسئلتنا التي تساعد العضوات على زيادة الأمل والحماس والعزيمه بداخلهنّ……
ولن يرتقي هذا الموضوع إلا بتوجودكم الدائم والمثمر عبر صفحاته..
دار

كلنا سرور أحبتي لتعااونكم ومشاركتكم
بموضوعنا
فحياااكم للأجاااابة عليه
دار

..,..بسم الله وعليه دااائماا نتوووكل .,..
دار
أستعدي وأبدأي بأبتسامةدار

دار

دار
1- لماذا قررتي تبدئي بالرجيم ؟
دار
2- كم كان وزنج قبل الرجيم , وشعورك اتجاهه ؟
دار
3- مواقف مريتي فيها كان لها اثر ف قرارك ؟
دار

4- من اكثر الناس كان لهم صدى كبير ف تشجيعك ؟
دار
5- اذكري بعض الكلمات الي سمعتيها كان لها اثر على نفسيتك؟
دار
6- ماهو الرجيم المتبع , مع وضع رابط او ذكره بالتفصيل ؟
دار
7- الرياضه التي كنتي تمارسيها , والمشروبات والخلطات المستخدمه , والمده ؟
دار
8- ماهو شعورك عند اتباع رجيم وتقفي ع الميزان وتكون الصدمه الوزن ثااابت او زااايد ؟؟
دار

9- هل عملتي يوم مفتوح , لماذا , وماذا تاكلين ؟
دار

10- ماهي فترة نزول وزنك , وشعورك بهالفتره ؟
دار

11- اول شي قررتي تشتريه بعد الرشاااقه ؟
دار

12-كيف اصبحت نظرة الجميع بعد اكتسابك الرشاقه ؟

دار
13- والآن بعد حلم الرشاقه ماذا قررتي ؟
دار

14- نصيحتك لاخواتكِ قبل الرشاقه وبعدها ؟

دار

كم يسعدني غاليتي زيارتكِ لصفحتي
فياا هلاا ومليون مسهلاا ببطلات مجتمع رجيم
غايتنا افادة أخواتكِ .,..
فوداعاا ياسمنة واهلااااا يارشااااقة
دار

دار

دار

أنتظروناا مع بطله من بطلااات منتداناا الغااالي وتجربه ونتاائجاحلى مايكونداردار

ملاحظه :: بامكان العضوات طرح الاسئله ع البطله


بانتظااار الغاليه وأجوبتهاا لان ماشاء الله نزلت كثير من وزنها وربي يتمم عليج بالخير والصحة والعافيه 🙂

اشكركم جدا على حسن الضيافه
وسعيده بكم جدا وانتم الاغلى عندى حبيبات قلبى
واجباتى على الاساله هى كالتالى
1- لماذا قررتي تبدئي بالرجيم ؟
لانى كنت قد بدا ثقل جسمى يسبب لى متاعب والالم فى الظهرومن اقل مجهود اتعب

دار
2- كم كان وزنج قبل الرجيم , وشعورك اتجاهه ؟
وزنى كان وصل ل140 كيلو وكنت حبسه نفسى فى البيت بسبب وزنى هذادار
3- مواقف مريتي فيها كان لها اثر ف قرارك ؟
عندما رايت صورى فى خطوبه اختى وكيف كنت تخينه جدا قررت وقتها انى انزل من وزنى واغير من شكلى
دار

4- من اكثر الناس كان لهم صدى كبير ف تشجيعك ؟
اختى الصغرى وهى اكتر واحده شجعتنى
دار
5- اذكري بعض الكلمات الي سمعتيها كان لها اثر على نفسيتك؟
كلمات كتير كانت بتتعب نفسيتى لو اخرج اسمعها من الناس واحيانا تريقه من بعض الاقارب فى بعض المناسبات مثل انى باخد نصيب 2 فى اى مكان او ان لبسى غير لائق بسبب وزنى لانى كنت ما البس الا عبايات لان هى الشئ الوحيد الى كنت القى مقاسى فيه وبصعوبه
دار
6- ماهو الرجيم المتبع , مع وضع رابط او ذكره بالتفصيل ؟http://www.rjeem.com/forum/t37779.html
دار
7- الرياضه التي كنتي تمارسيها , والمشروبات والخلطات المستخدمه , والمده ؟
رياضه بسيطه ايروبكس على خفيف ومش بانتظام وكنت اشرب نعناع وشاى عادى فقطوما فيه خلطات بس كنت اضع ابر صينيه كل اسبوع والمده كانت سنتين هى كبيرة بس انا كنت مرتاحه ومش حارمه نفسى من شئ ووزنى كان بينزل
دار

8- ماهو شعورك عند اتباع رجيم وتقفي ع الميزان وتكون الصدمه الوزن ثااابت او زااايد ؟؟
ما كنتش باياس وبرجع اعمل رجيم جديد كانت الدكتورة تعطيه لى اما وزنى يزيد او يثبت
دار

9- هل عملتي يوم مفتوح , لماذا , وماذا تاكلين ؟
ايوة كل نهايه اسبوع كنت اذهب للدكتورة اوزن وبعد الميزان باكل كل الى نفسى فيه وكل ما تتخيليه حلويات خبز بيتزا مكرونات اى شئ ممنوع كنت اكله فى اليوم المفتوح وابدا من تانى يوم الرجيم الجديد
دار

10- ماهي فترة نزول وزنك , وشعورك بهالفتره ؟
هى فترة كبيرة لانها سنتين بس كنت مرتاحه فيها لان وزنى كان بينزل كويس بس جه عليه وقت وثبت واخدت رجيمات مختلفه علشان الجسم ما يتعود عليها
دار

11- اول شي قررتي تشتريه بعد الرشاااقه ؟
جيب جينس وبنطلون لانى ما كنت اقدر البسهم وانا تخينه
دار

12-كيف اصبحت نظرة الجميع بعد اكتسابك الرشاقه ؟
كل الى يشوفنى يقولى انى عزيمتى واردتى قويه لانى اما صممت انى اغير من نفسى نجحت فى كدا

دار
13- والآن بعد حلم الرشاقه ماذا قررتي ؟
انى اظل على عهدى مع الرشاقه والا اعود مرة تانيه لما كنت عليه ابداااااااااااالان السمنه مرض وادمان والى ينجح انه يتغلب عليه لازم انه يواصل نجاحه دى وما ييأس ابدا
دار

14- نصيحتك لاخواتكِ قبل الرشاقه وبعدها ؟
ان تكون كل واحده عندها اراده قويه وما يهمها كلام حد وهى بتعمل رجيم وما تحبط من كلام الى حولها وتكون عندها ثقه انها هتوصل للى عايزة بالصبر والثقه فى النفس وعزيمتها القويه وان الى زادته مع الايام مش هتنزله فى ايام لا تصبر ولو نزلت كيلو او نص فى الاسبوع تكون سعيده انها ما زادت او ثبت وزنها وحتى لو حصل وزادت تقول اجازة من الرجيم وترجع تبدا من جديد
لان الوزن المناسب والرشاقه افضل من السمنه والمرض الى بتسببه لنا

ماشاء الله حبيبتي ربي يكرمكِ كماان وكمااان
قصه من جد تدفعناا للموااصلة وانو ماكو شي مستحيل مهماا كاانت كتله الجسم كبيره
وربي وفقكِ ويحقق الى الصبايا كل مايتمنوو:)

الله يوفقك يا رب , و يحقق لك ما تمنين ,,
والله يسخر لك ملائكهـ السماء , وصلاح الارض ,,

مشاء الله تبارك الله

عقبال باقى الكليوات اللى فاضلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.