تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » وزنك المناسب لطولك بالارقام

وزنك المناسب لطولك بالارقام

السلام عليكم

اخواتى الحبيبات , اردت ان اسهل عليكن المهام , و اعرض امامكن الوزن المناسب لطولك العام .. بدلا من ان تحترن في معرفة الوزن المناسب تعرفن الان على افضل وزن يناسبكن ..

الطول …………….. متوسط الوزن

142 …………….. 43 – 48

145 …………….. 44 – 50

147 …………….. 46 – 51

150 …………….. 47 – 52

152 …………….. 48 – 54

155 …………….. 50 – 55

157 …………….. 51 – 57

160 …………….. 52 – 58

162 …………….. 54 – 61

165…………….. 56 – 63

167 …………….. 58 – 65

170 …………….. 60 – 66

172 …………….. 62 – 68

175 …………….. 63 – 70

177 …………….. 65 – 72

165…………….. 56 – 63

الوزن الحالي 67 ان شاءالله اوصل للوزن المثالي
وشكرا لك

تسلمى احلى بسبوسة…

لكن العملية ضاربة عندى خاااااالص….دار

يعنى اذا زودت 10 ك على الوزن المكتوب..دار

اكون سعييييييييدة جــــــــــــــدا…

ادعى لى حبيبتى اوصل….دار

تقبلى مرورى و تقييمى…دار

الطول 170 الوزن 60
الوزن الحالي اهئ 73 يارب ما عاد شوف هل رقم بحياتي
ان شاء الله اوصل ل 60 يااااااااااااااااااااارب حلم حياتيدار

دار

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجرح علمني

دار

165…………….. 56 – 63

الوزن الحالي 67 ان شاءالله اوصل للوزن المثالي
وشكرا لك

تسلمى حبيبتى

ان شاء الله توصلى للمثالى بصحه وعافيه

نورتينىداردار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.