نفسي انحف عشان زوجي مره يبغاني انحف ودايما بيزن على جسمي

انا عمري 24 وزوجي مره نحيف ومره يبغانيي انحف

انا باعاني من وزني من وعمري 14 سنة
يعني 10 سنين وانا في موال الرجيم ومافي شي ما جربته
وانا من اسبوعين كان وزني 78 ونويت ابدا رجيم بس دحين وزني 80

مني عارفه ايش اعمل ونفسيتي بتتحطم عشان زوجي خلاااااص مره بيطفشني

ساعدوني يا بنات وشجعوني الله يخليكم عشان انقذ زواجي عشان زوجي يجب الجسم النحيف ودايما يقولي شوفي جسم هادي ويبغاني داما البس زي البنات النحاف بس انا مااااااااااااقدر

الله يخليكم والله مره تعبت ساعدوني

للمعلومية انا طولي 168 ووزني 80
شكرا

حبيبتى ما تستنى زوجك عشان يقولك انك لازم تنحفى بس انتى شوفى روحك وقولى انك تستاهلين تكونين احسن من كدة و تلبسين احسن من كدة و كمان عشان صحتك حبيبتى……..لازم نهتم بروحنا شوى و نودع السمنة و انت لازم تخسى 12 كيلو مو كثير ممكن بشهرين تخسيهم و كمان فى خلطات تساعدك هالتنحيف و تقصر المدة عليكى مثل الزنجبيل و القرفة مرة حلوين بتنزيل الوزن يلا حبيبتى فى مسابقات حلوة ادخلى و اتسجلى و حتلاقى بنات زى العسل بساعدوكى و يرفعوا معنوايتك و بعدين انت حتتعودى عالرجيم و انت اللى حتحبى تخسى من دات نفسك
و انا كمان بدى اخس عشان اشوف انى جسمى يستاهل يكون احسن من كدة و منضرى و الاهم صحتى بدى اجرى مع ولدى و العب معاه عالبحر دون احراجدار

ياعمري انا بساعدك بس قوللي تعنين من اي مرض تاخدين عليه دواء تستطيعين القيام برياضه عندك اطفال وكم دار بعطيك نظام غدئي ورياضه بس اعطني المعلومات لاتخفين كلن منوقف جنبك لمن توصلين لهدفكدار

انا يا حبيبتي مافيا ولا مرض بس انا ما عندي ارادة ابدا وانا عندي بنت عمرها سنتين وانا نفسي انحف 15 كيلو
وزوجي يقعد بس يدقني وينبهني في الكلام على وزني وابغى رجيم سريع عشان اخلص نفسي منهادي الازمةدار

يا قمر انت وزنك مش زايد اوى بس خلى عندك عزيمه واضح من كلامك انك استسلنت فخلى عندك عزيمه واراده قويه ومش علشان خاطر زوجك لا علشانك انت وعلشان صحتك فالوصول للوزن المثالى ارضاء لنفسك اولا واخيرا واوصيكى بالرياضه كما علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم

موفقة بإذن الله … لكى مني أجمل تحية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.