نصائح لضبط الوزن من خبير التغذية

  • بواسطة

نصائح لضبط الوزن يقدم لنا الدكتور أيمن الحسينى خبير التغذية مجموعة من النصائح الهامة جداً وهى كالآتى: 1- اهتمى بالتفكير فى أصناف كل وجبة قبل موعدها بوقت مناسب حتى لا تضطرى إلى تناول ما تفرضه الظروف من أصناف قد تكون جميعا من النشويات. 2- حاولى التعرف على مقدار السعرات بأنواع الطعام حتى لا تتناولى أكثر […]
الموضوع كامل على الرابط التالي :
نصائح لضبط الوزن من خبير التغذية

نصائح ثمينة لكل من تريد انقاص وزنها
اشكرك كلمة ودائما متميزة في انتقائك

دار

مشكورة

فعلا نصائح ثمينه
لكل من يريد الاهتمام بوزنه وشكله
شكرا كلمه على النقل الهادف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.