مين تبدا معي رجيم

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ان شاء الله بخيررررررررر
انا((واعوذ بالله من كلمة انا)) بتدا اعمل رجيم بحط يومياتي هنا كاملا وبتفصيل
واللي تحب تشاركني في رجيمي هلا ومرحبا تحط وزنها وطولها والوزن اللي تبي
وابغي منكم اتشجعوني مابيكم تحطموني

00(((ابتداء من 26ديسمبر2009))))000يعني يوم السبت
ودعوالي اني انحف
دار

ياهلا فيك عيوون وضحى

وان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

واقري هالمووووضوع يالغلا (http://www.rjeem.com/forum/t57356.html)

دارahlan biki ana kaman hacharik ma3aki 3achan nichaga3 ba3dna ana 3amla rijim lkimyai wlmafrod awzin youm arba3a fchahr wahid wlazim akoun nazil 8kilo min youm mabtadit
touli 168
wazni78
matloub 65
wlmatloub nyoum 4fchahr wahid 70
wbon chance a tous le monde

حياااااااااااااك اختي omreda
نوررررر موضوعي بوجودك وان شاء بنزل رجيمي

مرحبا
ووووووينكم بنات
الوزن الحالي 73الهدف الاول 70
الهدف الثاني65
الهدف الثالث60
الهدف الاخير57او 56
ياااااااااارب اوصل الهدف الاخير وانا بصحه وسلامهدار

اناااا معكووووم صبااايااااااا

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.