ممكن تساعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..
انا عضوة جديدة
واحب اسألكم سؤال
كيف احصل على جسم رشيييق؟

شوفي الرجيم اللي يناسب جسمك حبيبتي واتبعيه وان شاء الله توصلي للجسم الرشيق..

يارب تصيرين رشيقة

يارب تصيرين رشيقة

الرياضة واكل صحي تصيري رشيقة بالراحة والله يوفقك يارب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اذا ارت ان تصبحي رشيقة فعليكي بالاكل الصحي واتباع حمية مناسبة لجسمك

وممارسة الرياضة وبالاخص المشي ولازم تصبري لاني النتيجة لاتظهر بفترة قصيرة

وان شاء الله توصلي للجسم الرشيق..

موفقة بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.