معاناتي مع السمنه .

اخواتي الغاليات في الحقيقة انا التجأت الى هذا المنتدى الرائع
بعد ان مللت من نفسي وفشلي الدائم في تحقيق حلمي.
ماذا اقول ومن اين ابدا ..
لكن قبل كل شي الحمدلله على كل حال..
انا عمري24 سنه
متزوجة (والحمدلله) ومقيمه في ايطاليا
طولي161 ووزني92 كيلو

قصتي مع السمنه..
بالضبط بالضبط مند متى وانا سمينه ؟؟ يمكن من يوم اني في بطن امي وانا دبه ..

انا في الحقيقة مند صغري وانا سمينة عندما كان عمري 12 سنة كنت ازن 74 كلغ وبدأت البس مقاس امي
بعدها قعدت سنيييين معقده من جسمي ومن شكلي ومن كل شي في …
واخوتي كانوا يزيدون الطين بله بكل مره يعلقون على جسمي او يجرحوني بكلامهم

مع مرور السنوات قعد وزني يزيد بالتدرج

وهكذا استمر وزني في الزيادة الى ان وصل الى101كلغ في سن 18عندها شعرت وكانني ابلغ الاربعين واجد آلصعوبة في ايجاد مقاسي.
جاتني فتره سويت رجيم ونحفت 14 كيلو في عام..
ومباشرة بعد الولادة وخلال 6 اشهربدأت استرجع كل ما فقدت وللاسف الشديد …

كم كرهت نفسي وكرهت حياتي ..

كم صرت اكره شكلي ….

انا انسانه .. ولي الحق اني استمتع بنفسي وبحياتي وبجسمي..
انا تعبت .. والله تعبت ..

انا جربت كل شي .. وكل ماانحف ارجع كل اللي نحفته..

سمنتي جرحت انوثتي وخربت لي حياتي..

اكتب هدا الموضوع وانا كلي امل في ايجاد من يقف الى جانبي ويواسيني ويشجعني حتى اتخلص من هده السمنة المقرفة اريد ان ارى نفسي اتمتع بجسم رشيقدار

آإلسسلآمـ عليكمـ ورحمة آلله وبركـآإتهـ ..
مسآء/صبـآحـ ..آلـورٍد ,,دار
حبيبتي اول شي ابغاكي تعرفيه انو هدفك مو بعيد
يعني 2 كيلو وبتكسري التسعين بإذن الله وتدخلي عالم الثمانين
حبيبتي المنتدى في يوميات وقروبات تشجع كثييييييير
عشان كدا شوفي القروب اللي يريحك وادخلي معاهم بتتشجعي كتير
وادخلي قسم التجارب الناجحه وانتي بتعرفي انه مافي شي مستحيل بإذن الله …
الله يوفقك حبيبتي وينولك مرادك وتنزلي بصحه وعاافيه يارب 🙂

/السلام عليكم ورحمة الله وبركاته /حبيبتى مفيش شى صعب ان وزنى متلك تمام وطولى 163وبدات فى الرجيم يوم الخميس الموافق14/1/2010وكان وزنى 92واليوم هو الاتنين الموافق18/1/2010وزنى 89كيلو وامس حسيت نفسى دايخه اخدت تمر ورجيم لى عملته صيام وافطر على خضار يوم فواكه يوم بيض مسلوق يوم زبادى مع الرياضة مشى نصف ساعة ,حبيبتى بارادتك تقدرى تنزلى وزنك موفقه بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

ommo hajar

سلام عليكم

انا وزني وطولي زيك

بس من اسبوعين قررت ان اتحدى نفسي اكثر

جربت اخس وما قدرت

بس شفت وردات هالمنتدى وقلت ليش هم يصيرون احسن مني وقدروا يقطعون مشوار كبير في اوزانهم وانا لا

انا صحيح ما كنت سمينه وكان وزني 47 لما تزوجت وقبل باسبوعين كان 94 يعني فرق شاااااااااااااااااااااسع

من اسبوعين بس نزلت ثلاثة كيلو و نص والحمد لله مرتاحة لان تغلبت على كسر الوزن بالاراده و الصبر وطبعا هالمنتدى ساهم كثير في ارادتي وعطاني دفعه قويه

لا تيأسين وحاولي : )

واذا تبغين راح امشي معاك على نفس النظام ونشجع بعضنا ويصير تنافس

شدي حيلك وحطي في بالك ..شي ..

قطعة الأكل اللي في ايدك صح طعمها حل بس شو ثمنها ؟؟ تدمير حالتك النفسيه اذا تسوا كليها ..

اختى انتي عندك فرصه تغيري من نفسك وخاصه انك بغربه يعني مافيه مجاملات اجتماعيه وزيارات افضل حل لك انك تثقفي نفسك بالتغذيه وتقري كل شي عن التخلص من السمنه ورتبي يومك نامي بدري واصحي بدري امشي كل يوم لو في البدايه 15 دقيقه لاتيأسي ولاتتكاسلي خلي السنه هذي سنة تغيير بحياتك
انتي بيدك ل مشكلتك بعد الله ولاتنسي الاستغفار بنية انك تنحفي
موفق بإذن الله … لك مني أجمل تحية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.