مشـوآري في آلرجـيم آآبي بنــآآت للتنـآفس بـس 8 كيلووو

مشـوآري في الرج ـيم بـآلصووور …

false

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله نبـــــــدأ ….,

آبي أبتدي مشوآآري في الرجيم إبتداااءا من تــآآريخ 552009

وأول مره أشـآرك ويـآكم .. وهذا أوول مووضوع لي في الرجيم وفي المنتدى كله دار

واتريـآ البنـآت اللي بيشـآركن ويـآي …

أنـآ طوولي 160 ووزني 56 والهدف 48 .. فأتمنى التفـآعل في المووضووع …

وأنـآ مب شرآآت أي فلاانه .. تقوول كلاام مب قدهـآ .. خلاص إرآدتهـآ قويه وبس كلام
وتخرب بعد أيــآم خخخخخخ وأنـآ أسووي تخفيف وآبي وزنـي ينزل بطيييئ جدا ..

المههههم … ترقبووني بشكـل يوومي بتقريري بالصوور

هلا وغلاااااا فيييييج لكن ليش 5-5 واايد متأخر مو جنه؟

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاليه

دار

هلا وغلاااااا فيييييج لكن ليش 5-5 واايد متأخر مو جنه؟

هلااا بج زووود حبيبتي .. هو متأخر بس عشان ارتب الموضووع بعد ما يصير عندي
كم وحده للمنافسه ..

قد يهمك أيضاً:

مشكورة حبيبتي ونشاء الله اكون بين المتنافسين
بس مرة طولت المدة وياريت تشرحي لينا شوية مشـوآري في آلرجـيم ( بـآلصوور )

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة majdelina

دار

مشكورة حبيبتي ونشاء الله اكون بين المتنافسين
بس مرة طولت المدة وياريت تشرحي لينا شوية مشـوآري في آلرجـيم ( بـآلصوور )

العفوو يالغلاا .. أتمنى هـآلشي ويسعدني وآآيد ..

تقريرج اليومي .. فطورج وغداج وعشـآج وحتى السنـآك لازم تصورينه
وتحطينه في هالموضوع ..

تقريري اليومي بيكون بالصور مع التفـآصيل للأكل ..

فهمتي علي ؟؟

قد يهمك أيضاً:

خخخخخخخ حشى مااحد بيكوون ويااي ..

المهييييييم براحتكم وأنـآ ببدأ بااجر اللي تبي حيااها واللي ما تبي برااحتها ..

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.