مسابقة الرجيم

بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتي العزيزات الكثير منا يعاني من السمنه دارفما رايكم اليوم نبدا من جديد
خطرت في بالي هذة الفكرة ما رايكم ان نبدا سويا في مسابقة للرجيم
وكل واحدة منكم تريد ان تشارك ما عليها الا ان تسجل وزنها والوزن الذي تريده
وانا انشاءالله راح اضع رجيم مناسب الي نمشي كلنا علي بعد ما اشوف العدد
بس بدنا همتكم يعني بدنا حماس دارلانو الواحد حلو يتنافس مع غيرو
ويلا ما بدي تفشلونيدار
انا راح ابدا
وزني 65
الوزن الذي اريده 55
في انتظاركم..

وانا معك اختي ارغب في المشاركة بس ارجو منك ان نعتمد رجيم منطيقي انا وزني 115 واتمنى ان يصيح 75 ارجو الرد متى البداية سريعاااااا

وانا معك اختي ارغب في المشاركة بس ارجو منك ان نعتمد رجيم منطيقي انا وزني 115 واتمنى ان يصيح 75 ارجو الرد متى البداية سريعاااااا

انا اريد موشاركتكي اختي العزيزة انا وزني 64 واريد ان اصل لوزن 50 كيلو

وانا كمان يا بنات بتمنى اكون معاكم
انا وزنى 61كيلو وعاوزة اوصل ل55كيلو
ياريت متتاخروش عليا وتنزلوا الريجيم بسرعة
وان شاء الله كل واحده توصل للى بتتمناهداردارداردار

اخواتي الكريمات اهلا وسهلا بكم
انا انشاءالله راح اضع الرجيم عن قريب
بس بدنا كمان مشاركات
وانشاءالله نصل للرشاقة

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.