ما فائدة الماء على الريق

سلام الى كل العضوات الحلوات من فضلكم انا كل يوم صبح بشرب 4 كاسات ماء 160مل لكل كاس هل هي مفيده
قريت في احد المنتديات انه بينقص وزن هاهي المعلومه يا رب تفيدكم

استيقظ باكرا صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل واحد منها 160 مل على معدة فارغة ولا تتناول اي نوع من الطعام او السوائل قبل مضي 45 دقيقة على شرب الماء

اتمنى اني فدتكم ب شي
شكرا حبيباتي

يفيد شرب الماء صباحا على الريق باردا أو دافئا في إطفاء ظمأ العطش , كما يشجع الأمعاء على إفراغ محتوياتها من فضلات الطعام وفي الوقاية وعلاج حالة الإمساك الإسترخائي وهي عادة صحية سليمة .

تسلمين غاليتي على احلى معلومة

بالتوفيق لكنّ 🙂

[quote=مريم ام مهدي;590858]
هل هي مفيده
قريت في احد المنتديات انه بينقص وزن هاهي المعلومه يا رب تفيدكم

معلومتك صحيحه فالماء على الريق يغسل السموم التى بالجسم وتساعد عل حرق الدهون اذا كانت سؤال دافئه ارجو ان اكون افدتك

موفقين بإذن الله … لكم مني أجمل تحية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.