لو نحفتي 500 جم افرحي تعالي وبتعرفين ليششش *_^

السلام عليكم

بنات حبيت اشجعكم اللي تجي تسوي رجيم و ينقص وزنها نص كيلو ولا كيلو لا تزعل و تقول ما نحفت صدقيني ال 500 جرام اللي نحفتيهم نعمة

يعني انا دايم افكر كم يساوي الكيلو يعني اذا نقصت كيلو كيف شكله ودايم افكر واسال يعني الكيلو

يساوي مقدار يدي مثل ولا كم المهم

فكرت اني اصور صور لشحم حق الذبيحه مع المقاس وتعالوا شوفوا ايش صارررررررر

دار

المؤاشر ماشي وصل لحد 500 غ

دار

دار

من جهة ثانيه

دار

دار

هذه 500 غ حلوة انك تنحفي 500 غ نعمه من الله

طيب نشوف الكيلو

دار

هذه 1000 غ حلو …. يعني نزول كيلو من الدهون ….

دار

بس اوضح ليكم هذا لو كان نزول نص كيلو من الدهون بيكون بهذا الشكل , لانه يمكن يكوون نزول الماء الزائد ايضاً ….
بكلا الحالتين النزول احسن من الزيادة

دار

*^منقــــــــــــــــــووووووول ^*

شكراً .. يسلمووا


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخبارك ياسمينة البحرين

الله يعطيك العافيه على المعلومه الحلوه إلي جات بوقتها

وتسلم يمانك على النقل الرااااااااااااائع

دار

فعلا عندك حق الحمدلله على اى خساره حتى لو ربع كيلو
موضوع مميز جدا ومفيد
جزاك الله خير
دمت بكل خير و تميز
تحياتى لك

حاضرين وحياكم الله جميعا 🙂

يعععععععععع شكله مقرف
بس الفكره قويه

جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

دار

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.